少し時間が経ってしまいましたが
、
手作りみそが出来たぞ〜〜
。
、日曜日放送のピラミッドダービーをみてくださった方いらっしゃいますかー？
一週間ダイエット企画に挑戦したのですが
小豆水ダイエットで
一週間に3.6キロ落ちました〜〜
。
。もともと小太りだったのに、出産でさらに体重増えて
、もとにもどらず
。
、もとにもどらず。どうにかしなきゃなぁ〜〜と思いつつも、日々は過ぎて行く。。。
やがて面倒くさくなり、放置状態
。
。そんな中、挑戦し、痩せることができた
。
。まだまだ元どうりではないけれど
。
。痩せにくいといわれる40代で、
一週間で3キロ以上はGOODです
何よりも
久しぶりに、自分のことに手をかけた一週間‼️。
育児中ってなかなか自分のことに手が回らないですよね
。
。なので貴重な一週間だったー
。
。いい体験をさせて頂けた
。
。これから薄着の季節だし、
もう少し痩せたいなー
。