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2012-02-15 19:15:10

雨だから行かない!

テーマ:トライアスロン

こんばんは。


今日は、朝からどしゃ降りが。

今朝のオーシャンスイムのセッションに行く予定で朝早くから起きて、まだ寝ているMさんを起すと「行くの~?この雨じゃ泳ぎたくないよ~」と。

一方のKさんは、もうしっかり起きて行く気満々で用意しています。

「どうせ濡れるし、一緒ですよー」と、言うのですが、結局Mさんは行かないということでKさんとNaoと3人で行ってきました。

今日のタカプナの海は穏やかで泳ぎやすく、3kmほど泳いでKさんにとって良い練習ができました。



そして、家に帰るとMさんがお待ちかねで、みんなで朝食を食べてからお昼前にランのトレーニングを。

F君も、今日はこっちに来てみんなと一緒に同じ場所でトレーニングしました。


トライアスリートNao&YokoのNZライフ
今日は、ロングランの練習でしたが、Mさんは朝のスイムに行かなかったからということで、その分も含めて30km走ってました。

ランの得意なMさん、軽快に走ってましたよ。


そして、Kさんも調子良さそうにターゲットより速いペースで走っていました。

お二人共、ほんとに元気だなぁ~







2012-02-14 18:26:39

アームストロング70.3パナマで2位に

テーマ:トライアスロン

こんばんは。


今朝のニュースで、IM70.3パナマでビーバンが優勝、アームストロングが2位になったと知りました。

ビーバンもすごいですが、アームストロングもすごいですね!


そして、バイクラップはアームストロングかと思いきや、クリス・リエトが更に10秒速い!

さすがに、優勝したビーバンは最後のランが一人だけ際立って速く優勝を決めましたが、でも、アームストロングも並外れた身体能力と昔トライアスリートだったこともあり、スイムも速くて、ランも走れてる。

さて、アームストロングは、アイアンマンでも走れるでしょうかね。楽しみですね。



今日は、昨日到着したお二人のトレーニングの初日。

午前中にバイク&ラン、午後にスイムをしました。

トライアスリートNao&YokoのNZライフ

バイクは、テクニックの練習を中心に。


トライアスリートNao&YokoのNZライフ

上りで力強い走りをするお二人にビックリしました。


トライアスリートNao&YokoのNZライフ

バイクの後のランは、近くの公園へ。


トライアスリートNao&YokoのNZライフ
牛にも出会って、Mさんは牛と記念撮影。


トライアスリートNao&YokoのNZライフ
スイムは、プールで泳ぎを確認してこちらもテクニック中心の練習を。


今日は、3種目とも良いトレーニングができました!





2012-02-13 17:47:44

お二人ご到着!

テーマ:トライアスロン

こんばんは。


今朝、日本からお二人のトライアスリートが到着されました!

関西からMさん、関東からKさんです。

お二人とも、3月のアイアンマンに出場です。


トライアスリートNao&YokoのNZライフ


Mさんは、8年前にもこちらで合宿&アイアンマンに出場、そしてレース後にはレンタカーで北島を巡る旅行もされ3ヶ月間いらっしゃいました。

ですので、今日は行く先々を良く覚えていらっしゃり、懐かしがっていました。

さて、明日からレースまでの2週間半、トレーニングで調子良く仕上げていきましょう!







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