今年も今日から。

こんばんは。Yokoです。

先日の我が家での食事会。

NZの元トッププロトライアスリートに、元日本代表マラソンランナーカップル、現日本代表ウルトラマラソンランナー＆トライアスリートに、日体大陸上部の先輩という顔ぶれ！！

みんな初顔合わせでしたが、すぐに溶け込んで楽しい一時を過ごしました～

さて、今日は日本から選手が到着し、明日からトレーニングのスタートです！

3月のアイアンマンに向けて、頑張ってもらいますよ～

今頃ですが… 明けまして、おめでとうございます！

明けまして、おめでとうございます。

新年のご挨拶が、大変遅くなってしまいましたが、本年もどうぞ宜しくお願い致します！

さて、年末年始のツアーで忙しい時期が終わり、昨日はまた来週からしばらく忙しくなってしまうその前の小休止に2人でレースに出てきました。

この時期には強行出場だったのですが、そうでもしないとまたダラダラとして変化がないので、ほんとに思い切って。

それに、じっくり走って練習になる長い距離のレースなんてものを選びまして、スイム3㎞、バイク120㎞、ラン25㎞と、特にバイクは全然乗ってないのにかなり挑戦的でしたが、一応100㎞以上のロングライドを直前に2回走っておいたので、あとはランニングガールのスタミナ任せでいきましたよ（笑）

そうして、2人とも無事に完走！

更に、なんとNaoも私もエージ表彰でご褒美をいただきました。

先月の突然の51.5のレースと同様、上手く状況判断しながらレースを楽しめたと思います。

やっぱり、強行でも時々こうしてレースに出て、身体のことを随時確認しておくことも良いなと思いました。

それに、いつもレース会場に行けば、昔一緒にトレーニングやレースをした仲間たちにも会えるし（もちろんまだレースに出ている選手もいます）、今回もMCや表彰式でメダルをかけてくれた昔懐かしい友人達に久々に会えて嬉しかったー！

これからも、身体が健康なうちは出来るだけ動いていたいなぁと思ってます。

メリークリスマス！

メリークリスマス！

みなさん、今日はどんなクリスマスをお過ごしでしょうか？

こちらNZでは、基本的にお店はどこもお休みで、各家庭ではパーティーで盛り上がってますよ～

しかし、我が家は至っていつもと一緒！　つまんない〜（笑）

さて、先週はこのあいだのレースに続いてちょっと頑張ってトレーニングしました。

毎週木曜日のオープンウォーター（2㎞）にも出ましたし！

もう明日から年末年始のツアーでお休みが無いので、今日は最後のバイクライドに出掛けてきました。

なんでこんなにいきなり練習を始めたのかというと、いつもこの時期全然練習しないので強制的に動くように1月にレースに出ることにしたんですよ～

でも、レースまでもうあと2週間ちょっとしかないんですけど…　とりあえずやってみま〜す