人との交流に疲れた時、ハーブの手浴で心身の疲れを癒し、
カラーグッズから元気をもらいましょう
数種類のハーブに熱湯をそそぎ、まずはスチームエステ
サナギじゃないよ(笑)
バスタオルを被ってハーブの蒸気を吸うことで、効能が肌にも体にも心にも染み入ります。
5～10分くらいしたあとに、適温に冷まして手浴
膝にのせることでお腹や足も暖まって
いい気持ち です。
いい気持ち
です。
手浴をしながら、ハンドマッサージしてもいいかも
写真のハーブはカレンデュラとラベンダーと、ローズです。
花びらを手の甲に揉んでゴマージュ
美白や保湿効果があるので、手はスベスベだし、香りが部屋中に充満して、心までリラックスします。
ハートがリラックスしたところで、
色から元気をもらいましょ
カラーボトルとか
チャクラコースター
昔は色を治療に使っていたんですよ
身体や心は無意識のうちに、その時心地よいという色、今必要な色を求めています。
何気なく選んだ色は、貴方の潜在意識からのメッセージです。
手浴と色の癒し
服を着たままで全身の血行を良くしハーブの力でリラックス効果も抜群です。
◆日時 リクエスト開講募集中です！（２時間程度）
◆場所 東京メトロ東西線 西葛西駅下車
(詳細は、参加者にご連絡します。)
◆参加費 ３０００円
◆持ち物 特にありません。
◆定員 4名(定員になり次第締め切ります。)
リクエストをいただければ、場所や日程調整いたします。
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