質の良い睡眠が大前提なのですが
｢8時間睡眠｣ はやっぱり最強らしく
肌の調子が良くなるのはもちろん
メンタルにもよくて
肥満や認知症予防まで
キチンと眠りを確保すれば
いいことばっかり！
ということで
8時間睡眠を頑張っていたのですが…
確かに体の調子はいいし
頭もスッキリ
でも用事が終わらな～い
う～ん
短い睡眠は寿命も縮むらしいのですが
う～ん、難しい😑
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教室 IroDori(いろどり）
今日のご紹介は、和風の扇子皿
Mさんが柿右衛門風の転写紙を使い
手際よく作られましたよ😊
先日の節分のお豆や恵方巻きを
こんな素敵なお皿で演出すれば
節分も大人のオシャレな行事になりますね
(私だけかしら？何となく節分って
軽い感じの子供たちの為の豆巻き行事
と思ってしまう😆)
並べると柄が繋がるように作られています
このままディスプレイしても良し
取り皿として使うのも良し
色んな使い方が出来そうです😁
やっぱり日本の行事には
和風皿でお祝いしたい✨️
お正月だけではもったいないので
どんどん使ってくださいね～😊
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