パニック障害５年目～１０年目までの間は
大きなパニック発作を起こす事もなく割りと平和な毎日でした。
とは言え、全快バリバリベイベーと言う訳ではなく
相変わらず、私の中の１番の難関である飛行機には乗れないままだったし
高速道路に乗って遠出をする時には緊張する事もあった（緊張しない事もあったけど）
この頃の私は
「パニック障害と生きて行く」と思っていた。
病気は完治はしないし、しなくても良いと思ってた。
比較的平和な日常生活を送れていたので
あまり記事数は多くありませんが、良かったらリンクで飛びますので読んでみて下さい。