お待たせしました！inStyleの5月スケジュールが発表になりました
（ダウンロード等はこちらからどうぞ！→http://www.instyle.sc/NOKEN/nokendai.html）
5月は変更点がいっぱいです！
お間違え無いようお気をつけ下さい
①SHU先生のレッスンが久々の開講！インドで磨き上げた「ヨガシナジー」特別レッスン！
解剖生理学に基づいた、わかりやすくて身体にもとても効果の高いヨガスタイル「ヨガシナジー」をSHU先生に初心者でも楽しめるように特別レッスンとして開催していただきます！
経験者だけでなく、身体の使い方やポーズで疑問が浮かんでいる方、もっと身体に優しく楽しく深めたい！という方にはオススメ！
5月11日のみの予約優先レッスンとなっています
（※ちなみに5月25日はCHIHIRO先生がアライメントヨガを開催します！）
②6月8日（日）ハムストリング×ヨガのWorkshopを開催！
ヨガシナジーや解剖学の理論に基づき、みんな誰しもが苦しみを味わった事があるであろう太もも裏の筋肉「ハムストリング」を、ケガなく安全でしかも快適に深めていける講義を行います！
体が硬い…とあきらめムードだった方は参加必須！
定員12名のみですので、興味がある方は是非ご連絡下さいね
③能見台スタジオにてついに”キッズヨガ”が開催！
以前より問い合わせの多かったキッズヨガ、ついに始動します！
●月曜日17:00～18:00は私YUMAの日本語でのキッズヨガ
●土曜日13:00～14:00はHIRO先生によるネイティブイングリッシュのキッズヨガ！
ヨガのポーズを通して、”運動能力”や”表現力”
ヨガの呼吸法を通して”落ち着き”
ヨガの哲学を通して”社会性”や”道徳性”、
そして、全体を通して「創造力」や「集中力」を培っていきます
こどもの成長には何よりもヨガ！すでに教育の盛んな地域や国では話題沸騰中です
上記レッスンやイベント等の開催以外にも変更点や代行レッスン等もございますので、
ご確認の上お間違えの無いようにお気をつけ下さい！
ちなみに①5月の第1月曜日は祝日プログラムのためレッスンがございますが夜はありません
ちなみに②5月はメンテナンス日がありません
よろしくお願いします！
inStyle能見台スタジオ
神奈川県横浜市金沢区能見台通3-9サンパレス谷津坂102
（京急線・能見台駅から徒歩3分以内、横浜や上大岡、金沢八景からもほど近く！）
受付時間：平日10:00～21:00／土日祝10:00～19:00（※毎月第1月曜日は定休日）
TEL：045-349-3751
MAIL：noken@instyle.sc