青山にて

今日は、久しぶりの青山でのLesson

スタジオまで自転車できたのー

ヘルメットが可愛い

メキメキ大きくなるねー。
子供の成長は、早い！

最近、Lessonで感じるのは、皆さんむくみがなくなって来たな～。という事

秋は骨盤の状態も安定しやすく、体調が1番良い時期でもあります。

女性は、とくに、代謝が悪くなり、水分がたまりやすいところは、太もも
なんですねー

女性が1番細くしたいと思う場所も太もも。

いらないお水を出しちゃえば、解決する事が多かったりする。

秋はチャンスですね！

ただ、乾燥しやすい時期でもあるから、ケアもしていかないとね！

明日は、地元でLessonです！

福岡から、アシスタントにくる養成生も。

明日も楽しみです(^O^)




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