![](https://stat.ameba.jp/user_images/2b/06/10103936229_s.jpg?caw=800)
雨なので。
夜のお仕事が中止になりますた。
うんで。
どっか走る訳なんですが・・・。
雨ってことは山の中の方が濡れずに走れるよね?
よね?
つー訳で。
このごろ流行りの「梅郷~日の出山」コース♪
今日は凄かった。
愛宕神社の奥の院から日の出山の階段まで全部走ったよ。
スゴクね?
下りとフラットはジョグで登りもそのリズムを崩さずに。
遅いけど全部走った。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/d6/40/10103936464_s.jpg?caw=800)
で。
今日はコーラを持参して山頂で。
「をんをん」言わしながら飲んだった!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/86/ff/10103936341_s.jpg?caw=800)
旨いね~
旨いね~
旨い!
帰りはモチロン滑りまくりで全部走るwww
Trailrun 12.2km/127min/136bpm