【WS】12/07 プライマリー徹底講座#4----後屈編＆限定マイソール @LAsMiLe

プライマリー徹底講座#4----バックベンド(後屈)　＆　6名限定マイソール  

今回の内容は後屈系バックベンドとなります。後屈系で腰を伸ばしていませんか?終ったあと腰がいたく有りませんか?しっかり肩股関節も意識識していきながら、そんな個々のお悩 みを解決していきながら進めていきますね。   
  

・危険な足の使い方を学び、あるポイントからの足の使い方   
・個々のポージングでのアライメントを学んで呼吸の通り道を探しましょう  
・個々のポージングでの意識付  
・個々に合わせて実践方法等   
・質疑応答、ヨガ座学&哲学   



【日時・会場】  
12月 07日(日)08:00‒10:30   プライマリー徹底講座#4
12月 07日(日)11:00-13:00　限定マイソール

Yoga  Studio  LAsMiLe     
住所:富山市堀川小泉町1丁目7‒5フタバビル2階      



【参加費】  
・徹底講座1クラス5,940円(非会員)　5,400(会員：ラスマイル＆サタナマ会員)
※Yチケット使用可能です。1回分と差額分をお願いします。

・マイソール1classビジター3,780yen メンバー3,510yen
Yチケット使用可能です！
※Yチケット4回券ビジター14,040yen メンバー12,960yenが販売価格になります。
有効期限は無期限になります。


【申   込】 
・la‒smile@softbank.ne.jp へお申し込み(お問合せ含)へお願いします。お電話の際には☎ 090‒6216‒8123池尻まで  
・件名「徹底講座希望」  
・本文文   1氏名  2ご住所  3携帯連絡先  4返信用メールアドレス    
・頂きましたご予約メール確認後、「ご予約確認メール」を返信させて頂きます。※迷惑メール防止等の 解除をお願いします。   
・お振込みの確認が出来次第、ご予約の完了とさせて頂きます。      



【キャンセルについて】  
・キャンセルについては、原則として開催日含む、1 週間前までにご連絡をお願いします。   
・キャンセル料につきましては、開催日含む 3 週間前 30%、1 週間前 50%、開催日前日当日キャンセ ルは 100%発生いたしますのでご注意ください。   
・キャンセルの場合は、お電話かメールでご連絡ください。  
・お振込後のキャンセル返金はお振込手手数料を差し引かせて頂いております。ご了承ください。     



【ワークショップ当日について】  
※各クラス開始 10 分前までにはお越しください。      



【ご注意】  
■写真、ビデオ、ボイスレコーダー等のご使用はご遠慮ください。        



以上   宜しくお願い致します。