【WS】05.24-6名限定!富山プライマリー徹底講座#2-スタンディング
プライマリー徹底講座#2-スタンディングポーズ(立位)
初回となる太陽礼拝編は、自称?初心者と言われている方が半数でしたが、蓋を開けてみるとナントっ!めちゃくちゃ体への意識ができる方ばかり…
回数ごとに深まって行くように思われがちですが、すべての基礎となるのが太陽礼拝なので、かなり初回から濃厚な内容となりました。次回はスタンディングポーズ(立位)となります。またここでもすべての基礎となる足、土台についてしっかりと学びます。怪我のしやすい動きや個々に合ったアライメント、意識付を徹底検証します。
・危険な足の使い方を学び、あるポイントからの足の使い方
・個々のポージングでのアライメントを学んで呼吸の通り道を探しましょう
・個々のポージングでの意識付
・質疑応答、ヨガ座学&哲学
3回目(6月
シッティング前半
4回目(7月
後屈
5回目(8月
フィニッシング
※進行状況や参加者の希望などにより予定変更になることもあります。
【期 日・会 場】
05月 24日(土)15:30-18:00
Yoga Studio LAsMiLe 住所:富山市堀川小泉町丁目7-5フタバビル2階
初回となる太陽礼拝編は、自称?初心者と言われている方が半数でしたが、蓋を開けてみるとナントっ!めちゃくちゃ体への意識ができる方ばかり…
回数ごとに深まって行くように思われがちですが、すべての基礎となるのが太陽礼拝なので、かなり初回から濃厚な内容となりました。次回はスタンディングポーズ(立位)となります。またここでもすべての基礎となる足、土台についてしっかりと学びます。怪我のしやすい動きや個々に合ったアライメント、意識付を徹底検証します。
・危険な足の使い方を学び、あるポイントからの足の使い方
・個々のポージングでのアライメントを学んで呼吸の通り道を探しましょう
・個々のポージングでの意識付
・質疑応答、ヨガ座学&哲学
3回目(6月
シッティング前半
4回目(7月
後屈
5回目(8月
フィニッシング
※進行状況や参加者の希望などにより予定変更になることもあります。
【期 日・会 場】
05月 24日(土)15:30-18:00
Yoga Studio LAsMiLe 住所:富山市堀川小泉町丁目7-5フタバビル2階
【開催クラス】定員6名
クラス05月24日(土)15:30~18:00
プライマリー徹底講座
【参加費】
1クラス5,940円非会員
1クラス5,400円会員(Yoga Studio LA sMiLe &
SaTaNaMa会員)
【申 込】
・la-smile@softbank.ne.jpへお申し込み(お問合せ含)へお願いします。
・件名「徹底講座希望#2」
・本文 ①氏名
②ご住所 ③携帯連絡先 ④返信用メールアドレス
⑤ご希望クラス日
・頂きましたご予約メール確認後、「ご予約確認メール」を返信させて頂きます。
※迷惑メール防止等の解除をお願いします。
・お振込みの確認が出来次第、ご予約の完了とさせて頂きます。
【キャンセルについて】
・キャンセルについては、原則として開催日含む、1週間前までにご連絡をお願いします。
・キャンセル料につきましては、開催日含む3週間前30%、1週間前50%、開催日前日・当日キャンセルは100%発生いたしますのでご注意ください。
・キャンセルの場合は、お電話かメールでご連絡ください。
・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。ご了承ください。
【ワークショップ当日について】
※各クラス開始10分前までにはお越しください。
【ご注意】
■写真、ビデオ、ボイスレコーダー等のご使用はご遠慮ください。
以上
宜しくお願い致します。