【WS】2014.02.21-23 柳本和也@さっぽろWS
お待たせしますた！
約1年ぶりに和也先生が札幌にいらっしゃいます！
まだ告知前ですが事前予約頂いています。
それほど素敵な先生ですよ。是非内側にあるヨガを探しにいらしてくださいね。
【期 日】2014年02月21(金)22日(土)23日(日)
【会 場】StudioINEX大通スタジオ 住所：札幌市中央区南1条西7丁目3-2メナードビル3階 地図
【開催クラス】
WS①21日(金)19:00～21:00
Any Given Day（エニーギヴンデイ）
WS②22日(土)09:00～11:00
Self Practice Structure (セルフプラクティス・ストラクチャー)
WS③22日(土)19:00～21:00
Simple & Mellow Life（座学）
WS④23日(日)09:00～11:00
TURN & FLOW （ターン＆フロー）
WS⑤23日(日)12:00～14:00
TURN & FLOW（ターン＆フロー） 解説クラス
【講 師】柳本和也
【定 員】25名（定員になり次第締め切らせていただきます）
【受講料】1クラス受講 \6,000(税込) 3クラス受講 \17,250(税込) 4クラス受講 \22,000(税込) 5クラス受講 \25,000(税込)
【申 込】
・power@inhalexexhale.com へお申し込み(お問合せ含)へお願いします。
・件名「柳本和也WS予約希望」
・本文 ①氏名 ②ご住所 ③携帯連絡先 ④返信用メールアドレス ⑤ご希望クラス
・頂きましたご予約メール確認後、「ご予約確認メール」を返信させて頂きます。
※迷惑メール防止等の解除をお願いします。
・お振込みの確認が出来次第、ご予約の完了とさせて頂きます。
【受講料のお支払について】
お申し込み日より14日以内に下記口座までお振り込み、もしくはスタジオにてお支払をお願い致します。
《お振込み先》
北洋銀行 円山公園支店
普）3794314 イネックスビューティー 湊 有紀
※お振込み手数料はご負担ください。
※ご予約日が開催まで1週間をきっている場合でも、極力、お振込みをお願いしておりますが、諸事情にてお振込やスタジオでの事前払いが難しい場合、お手数ですが御一報ください。
※キャンセル待ちの場合は繰り上げ参加が決定した時点でお振込ください。
※振込の不備や期限を越えた場合のみ、こちらから確認のご連絡をさせて頂きます。
【キャンセルについて】
・キャンセルについては、原則として開催日含む、1週間前までにご連絡をお願いします。
・キャンセル料につきましては、開催日含む3週間前30％、1週間前50％、開催日前日・当日キャンセルは100％発生いたしますのでご注意ください。
・キャンセルの場合は、お電話かメールでご連絡ください。
・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。ご了承ください。
【ワークショップ当日について】
※各クラス開始10分前までにはお越しください。
【ご注意】
■写真、ビデオ、ボイスレコーダー等のご使用はご遠慮ください。
■専用駐車場はご利用いただけませんので、お車でお越しの際は近隣の有料パーキング等をご利用ください。
【各クラスのご案内】
WS①Any Given Day （エニーギヴンデイ）
座居と寝ポーズを中心に、開きづらい部位や硬くなりがちな部位を丁寧に緩めながら柔軟性を高めていくオールレベル・ストレッチクラスです。
波の形状が毎日違うように、身体のコンディションは日々異なります。マットの上に立つことのできるそれぞれの特別な一日-Any Given Day-という贈り物に感謝の気持ちを込めて、その日の呼吸の波（自然の鼓動）・動きの波（身体の重み）に委ねながら、身体が心地良く緩んでいくのを感じましょう。
WS②Self Practice Structure (セルフプラクティス・ストラクチャー)
自宅で練習する時に、皆さんはどのように動いていますか？
自分の得意なポーズに偏っていませんか？
得意なポーズ・不得意なポーズの原因を見直し自分にとってバランスのとれたアサナの
組み立て方を学んでいきましょう。
スタジオでしかヨガをしないなんてもったいない！！
個人個人にあった練習方法を話しながら、健康な姿勢に近づくやり方を伝授します。
ポーズの効能やコツ、ヨガに対する疑問や質問など、
楽しく話し合いながら進めていきたいと思います。もちろん初心者から指導者までどなたでもご参加ください。
WS③Simple & Mellow Life（座学）
ヨガとサーフィンをライフワークとする和也先生が、日々の生活の中で大切にしていること、思うこと、感じることを皆さんと一緒にお話ししたいと思います。ヨガに関する皆さんの疑問や質問にもお答えしていきます。
WS④TURN & FLOW （ターン＆フロー）
ゆっくりとした動きのなかで身体を奥深くから開き、動きの連なりでマンダラを描いていくことで、身体のさまざまな感覚が研ぎすまされていく感覚を味わうフロークラスです。身体の声に耳を傾けながら身体を深部から開いていくことで、ケガの原因となる緊張しやすい部分を緩め、快適で安定したアーサナへと導いていきます。ヨガのプラクティスは、慌ただしい日々の生活の流れ（フロー）の中で常に変化し続けるさまざまな情報や状況に振り回されず、自分の中に流れるゆっくりとした時間と静寂を見つける練習です。ターン（回転、旋回）を多く含む和也先生のヨガプラクティスの真骨頂ともいえるこのフロークラスでは、心と身体のトリップ感を楽しみながら、チャレンジングなポーズにも挑戦していきましょう。
初心者から上級者・指導者まで幅広い方にご参加いただけるクラスです。
WS⑤TURN & FLOW（ターン＆フロー） 解説クラス
TURN & FLOWクラスのアーサナやシークエンスについて、通常クラスでは説明できない事など質疑応答を交えながら解説していくクラスです。和也先生が自身のヨガの練習とこれまでのスポーツの経験を活かし体系化したオリジナルのヨガフロークラスを分析的に解説してゆくこのクラスは、日々のプラクティスが飛躍的に楽しくなる智慧とコツが満載です。
ヨガ指導者の方のティーチングや、苦手なアーサナ克服のための練習のヒントにお役立て下さい。
以上
宜しくお願いします。
約1年ぶりに和也先生が札幌にいらっしゃいます！
まだ告知前ですが事前予約頂いています。
それほど素敵な先生ですよ。是非内側にあるヨガを探しにいらしてくださいね。
【期 日】2014年02月21(金)22日(土)23日(日)
【会 場】StudioINEX大通スタジオ 住所：札幌市中央区南1条西7丁目3-2メナードビル3階 地図
【開催クラス】
WS①21日(金)19:00～21:00
Any Given Day（エニーギヴンデイ）
WS②22日(土)09:00～11:00
Self Practice Structure (セルフプラクティス・ストラクチャー)
WS③22日(土)19:00～21:00
Simple & Mellow Life（座学）
WS④23日(日)09:00～11:00
TURN & FLOW （ターン＆フロー）
WS⑤23日(日)12:00～14:00
TURN & FLOW（ターン＆フロー） 解説クラス
【講 師】柳本和也
【定 員】25名（定員になり次第締め切らせていただきます）
【受講料】1クラス受講 \6,000(税込) 3クラス受講 \17,250(税込) 4クラス受講 \22,000(税込) 5クラス受講 \25,000(税込)
【申 込】
・power@inhalexexhale.com へお申し込み(お問合せ含)へお願いします。
・件名「柳本和也WS予約希望」
・本文 ①氏名 ②ご住所 ③携帯連絡先 ④返信用メールアドレス ⑤ご希望クラス
・頂きましたご予約メール確認後、「ご予約確認メール」を返信させて頂きます。
※迷惑メール防止等の解除をお願いします。
・お振込みの確認が出来次第、ご予約の完了とさせて頂きます。
【受講料のお支払について】
お申し込み日より14日以内に下記口座までお振り込み、もしくはスタジオにてお支払をお願い致します。
《お振込み先》
北洋銀行 円山公園支店
普）3794314 イネックスビューティー 湊 有紀
※お振込み手数料はご負担ください。
※ご予約日が開催まで1週間をきっている場合でも、極力、お振込みをお願いしておりますが、諸事情にてお振込やスタジオでの事前払いが難しい場合、お手数ですが御一報ください。
※キャンセル待ちの場合は繰り上げ参加が決定した時点でお振込ください。
※振込の不備や期限を越えた場合のみ、こちらから確認のご連絡をさせて頂きます。
【キャンセルについて】
・キャンセルについては、原則として開催日含む、1週間前までにご連絡をお願いします。
・キャンセル料につきましては、開催日含む3週間前30％、1週間前50％、開催日前日・当日キャンセルは100％発生いたしますのでご注意ください。
・キャンセルの場合は、お電話かメールでご連絡ください。
・お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。ご了承ください。
【ワークショップ当日について】
※各クラス開始10分前までにはお越しください。
【ご注意】
■写真、ビデオ、ボイスレコーダー等のご使用はご遠慮ください。
■専用駐車場はご利用いただけませんので、お車でお越しの際は近隣の有料パーキング等をご利用ください。
【各クラスのご案内】
WS①Any Given Day （エニーギヴンデイ）
座居と寝ポーズを中心に、開きづらい部位や硬くなりがちな部位を丁寧に緩めながら柔軟性を高めていくオールレベル・ストレッチクラスです。
波の形状が毎日違うように、身体のコンディションは日々異なります。マットの上に立つことのできるそれぞれの特別な一日-Any Given Day-という贈り物に感謝の気持ちを込めて、その日の呼吸の波（自然の鼓動）・動きの波（身体の重み）に委ねながら、身体が心地良く緩んでいくのを感じましょう。
WS②Self Practice Structure (セルフプラクティス・ストラクチャー)
自宅で練習する時に、皆さんはどのように動いていますか？
自分の得意なポーズに偏っていませんか？
得意なポーズ・不得意なポーズの原因を見直し自分にとってバランスのとれたアサナの
組み立て方を学んでいきましょう。
スタジオでしかヨガをしないなんてもったいない！！
個人個人にあった練習方法を話しながら、健康な姿勢に近づくやり方を伝授します。
ポーズの効能やコツ、ヨガに対する疑問や質問など、
楽しく話し合いながら進めていきたいと思います。もちろん初心者から指導者までどなたでもご参加ください。
WS③Simple & Mellow Life（座学）
ヨガとサーフィンをライフワークとする和也先生が、日々の生活の中で大切にしていること、思うこと、感じることを皆さんと一緒にお話ししたいと思います。ヨガに関する皆さんの疑問や質問にもお答えしていきます。
WS④TURN & FLOW （ターン＆フロー）
ゆっくりとした動きのなかで身体を奥深くから開き、動きの連なりでマンダラを描いていくことで、身体のさまざまな感覚が研ぎすまされていく感覚を味わうフロークラスです。身体の声に耳を傾けながら身体を深部から開いていくことで、ケガの原因となる緊張しやすい部分を緩め、快適で安定したアーサナへと導いていきます。ヨガのプラクティスは、慌ただしい日々の生活の流れ（フロー）の中で常に変化し続けるさまざまな情報や状況に振り回されず、自分の中に流れるゆっくりとした時間と静寂を見つける練習です。ターン（回転、旋回）を多く含む和也先生のヨガプラクティスの真骨頂ともいえるこのフロークラスでは、心と身体のトリップ感を楽しみながら、チャレンジングなポーズにも挑戦していきましょう。
初心者から上級者・指導者まで幅広い方にご参加いただけるクラスです。
WS⑤TURN & FLOW（ターン＆フロー） 解説クラス
TURN & FLOWクラスのアーサナやシークエンスについて、通常クラスでは説明できない事など質疑応答を交えながら解説していくクラスです。和也先生が自身のヨガの練習とこれまでのスポーツの経験を活かし体系化したオリジナルのヨガフロークラスを分析的に解説してゆくこのクラスは、日々のプラクティスが飛躍的に楽しくなる智慧とコツが満載です。
ヨガ指導者の方のティーチングや、苦手なアーサナ克服のための練習のヒントにお役立て下さい。
以上
宜しくお願いします。