寒い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？
身体が冷えるこの時期とても辛いですよね．．．
そこでおすすめしたいのが！！！
エスペランサ中目黒店にしかない溶岩浴
そもそも岩盤浴と溶岩浴の違い皆さんは知っていますか？
まず岩盤浴と溶岩浴の共通店は、
お湯などに浸かるのではなく岩盤や溶岩の上に寝転がることで効果を得ます！
岩盤浴と溶岩浴の違う点とは、
構成されている内容の違い
・岩盤は天然鉱石を指し、その内容は砂やプランクトン、
火山灰などが長い年月をかけて圧縮されたものです。
・溶岩は火山活動でマグマが地上に噴出したものが
冷え固まってできたものです。
ミネラル成分の違い
溶岩の方がミネラル成分が豊富です。
溶岩浴の際に空気中に放出されたミネラル成分を
呼吸を通して体内に摂取することができます。
バナジウムが含まれている
岩盤には含まれていない成分としてバナジウムがあります。
生活習慣の予防や改善効果があるということで
注目されています。
エスペランサ中目黒店にしかない溶岩浴の効果とは！！！
大量の汗をかく
溶岩浴は岩盤浴以上の発汗効果があると言われています。
その汗は体内の余計な成分を多く配合しているので
身体がスッキリします。
足の浮腫みに効果絶大
マイナスイオン効果がえられる
森林浴同等のマイナスイオン効果が得られます。
精神的な癒しやリラックス効果を得たいという人には
特におすすめです！
ミネラルが摂取できる
ミネラル成分豊富！このような食品を摂ることは、
健康を維持するためには必要です。
しかし、日常の食生活でミネラルを充分に
摂取できている人は少ないと言われています。
美容と健康には欠かせない成分です
遠赤外線効果
健康面に効果があるといわれている遠赤外線ですが、
溶岩浴ではこの効果を得ることができます。
遠赤外線の効果としては
身体を芯から温める効果があります。
疲れやすいひと、冷え性、大人ニキビ、生理通など、、、
あらゆる女性の悩みには冷えが関係しています。
岩盤浴としても効果は絶大ですが
溶岩浴はさらにそれを上回る効果を発揮することが
可能ですのでぜひご来店された際はご利用してみてください！
ｴｽﾍﾟﾗﾝｻ中目黒店 長南