インディバ、富士山溶岩浴のエスペランサ

中目黒徒歩30秒
インディバ、富士山溶岩浴、リンパマッサージのエスペランサです。

インディバ、富士山溶岩浴で

毎日を健やかに美しく

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皆様こんにちわ*\(^o^)/*
エスペランサ中目黒の小河原です!

徐々に夏になってきましたね!
夏バテはしていませんか?
今年は猛暑になるようなので気をつけて下さい!

夏と言えば海やプール……アセアセ
外に出る機会も増えると思います!

私も毎年海もプールも行きますが1番気になるのが……
日焼け対策です!!!!!ガーンガーン


日焼け対策にもいろいろあると思います!
日傘を使いますか?
今は飲む日焼け止めもあるみたいですね!
でも1番一般的なのが塗る日焼け止めだと思います!

皆さんどう選ばれていますか?キョロキョロ
私は今までSPF値が一番高いSPF50、そしてPAも最高値+++を選んでいました(´・_・`)
しかしSPF50の日焼け止めには、「紫外線吸収剤」という物質によって紫外線を防いでいるそうです。
「紫外線吸収剤」とは、その名のとおり紫外線を吸収し化学反応を起こして熱エネルギーに変えて放出する物質です。
皮膚の上で化学反応を繰り返すため肌に負担をかけると言われているそうですえーん

そしてSPFっていうのはその日焼け止めの効果が持続する時間を表しています。
SPF1あたり20分の効果持続だそうですガーン

なので1日のうち何度か塗り直しができるならなるべくSPF値の少ないものを選んだ方が肌には良いそうです。
きれば2、3時間おきに塗り直すことが大切です!
高価な日焼け止めを1日に1度だけ塗るよりも、安い日焼け止めを1日に何度も塗り直すほうがずっと効果的ですグラサン

是非参考にしてみてください爆笑

夏の暑さに負けないよう、お店にも癒されに来てください*\(^o^)/*お待ちしております!
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皆さんこんにちは !


最近ますます暑くなってきていますが皆さんはどうお過ごしですか?


私は少し早めの夏休みを頂き
スタッフの吉田さんと韓国旅行に行ってきました ラブラブ


少し前にもブログに韓国の美容事情を紹介させて頂き
私は韓国が好きだ~と言っていたのですが実際韓国に行くのは初めてで(笑)
美肌フェチの私は観光やショッピングだけでなく韓国人の美肌やスタイル維持の
秘密調査を含め韓国旅行に行ってきました ヾ(@°▽°@)ノ



でもやっぱり調査の前に韓国を楽しまなくちゃとのことで1日目は、、、



\ じゃーんドキドキ /





明洞をぶらぶらしてから梨花村(壁画村)や三清洞(北村韓屋村)にいき
写真をたくさん撮ってきました !(^^)!



壁画村は壁に羽根の絵が描いてありそこに立って写真を撮ると羽根が生えたように
見えるんです!すっごくかわいいですよね(*^_^*)?
写真はほんの一部ですが他にもたくさんユニークな壁画がありました!



それから北村韓屋村は韓国の昔ながらの建物が!!!!
これも韓国の伝統を感じられるとてもいいスポットでした!



ここのほかにもナムサンタワーやホンデにも行きました♪



たくさん観光を楽しんだ後はご飯~








こーやってみるとたくさん食べてますね(笑)(笑)



韓国料理は身体に良いものばかり!
そして必ずと言っていいほどキムチがついてくる(笑)



なんならテーブルにキムチが 。。。






埋まってるぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅ(笑)



韓国と言えば「キムチ」とは分かっていましたがここまでキムチがついてくるとは、、、
以前書いた韓国美容事情の記事にもキムチについて紹介しましたが
これだけキムチを食べていれば美肌にもなりますよね (*^^)v


店員のおばちゃんたちもお肌がちゅるちゅる ドキドキドキドキ
街中をあるっている韓国人女性、女性に限らず男性もみんな肌がちゅるちゅる~
美肌フェチの私にはたまらない国でした(笑)(笑)


美肌の秘訣やスタイルの維持はキムチだけでなく
参鶏湯などの薬膳料理や、ビビンバやナムルなどの野菜が多い料理、
ポッサムやおかゆといったヘルシーな料理が韓国にはあふれているので
韓国料理を食べていればいつのまにか健康美人に、、なんてことも、、ある、、かも、、(笑)


どうですか皆さん!!!!
韓国料理食べたくなってきたでしょう(゜o゜)ナイフとフォーク



これからさらに気温がどんどん高くなり暑くなって夏ばて~
なんてことにならないように今のうちから健康的な食事をとって夏に打ち勝ちましょう!!


そしてお疲れや老廃物のたまりをお身体に感じたらぜひエスペランサにご来店頂き
癒されに来てくださいね(^^)/ご来店お待ち致しております♪



エスエランサ 中目黒店 柳田
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こんにちわ!エスペランサ新宿店山内です!

最近は暑くジメジメとした日が増えて来ましたね!!!

半袖やノースリーブを着れる薄着の時期=ボディラインが気になってきた、、、と感じている私です。
しかし!それと同時に薄着になると実は気づいたことがありました。
フェイスラインのたるみが気になる、、、顔がむくんでいる(゜ロ゜;

綺麗な鎖骨ライン、シュッとした首とフェイスライン、、、理想ですよね。

そんな時、インディバフェイシャルを受け早速顔のむくみ、フェイスラインのたるみを改善して来ました(*´∀`)♪

当店のインディバフェイシャルコースは、デコルテ、首、お顔とケアしていきます!デコルテからじっくりと温めることで肩や首のコリもほぐれ血色が良くなり、詰まった老廃物や水分の排出を促してくれるのでまずむくみがスッキリ!更に、筋肉へも刺激してくれるので内側から持ち上がり小顔、リフティング効果もあります!




インディバフェイシャルを是非一度ご体験されてみて下さい☆
とてもオススメです(*´∀`)♪

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