家族の愛情はぐくむ「ごはんが主役」の子育て♪

「体に良い」食べものは「心を育む」ものでありたいですね。

こんばんは（*^_^*）
大阪・神戸で食育活動、料理教室の講師を務めております

料理研究家　おくのひろみです。

「ごはんが主役」と発信するようになってからは、

「ごはんの話が聞きたい！」

「おにぎりで子育てを知りたい」と、
食育セミナーのご依頼をいただけるようになりました♪

「食育」と、名のつく資格を勉強したわけではありません。

子どもさん連れで参加できる教室ですので、

たくさんの親子さんの成長の様子を見させていただきながら、

ワタシ自身が子育てしてまいりました（*^_^*）

「体に良い」って、食べもの情報が溢れていますけど、
データやエビデンスはさまざまで、

では、
「体に良い食べもの」は、子どもの心を育むもの？

日本人のソウルフード、おにぎりで♡♡♡
 

「おにぎりって、ただ握って食べるだけだと思っていたけど、

　それぞれの個性が出てよかったです！」

キッズおにぎりクリエイターの生の声です（*^_^*）

　　

　　
どれひとつとっても同じおにぎりはなく、
作るたびに子どもの成長と、親子の愛情がそだてられるのです（*^_^*）

「孤食」がダメっていうけど、子どもの成長するにつれ、
「孤食」が避けられない時代だからこそ、

「できないこと」より「できること」を「今」
家庭は社会の縮図であり、スタート地点だから。
そんな、お母さんのはたらく台所から育まれるもの。

家族の愛情育む台所コミュニケーションです(*^^)v

お米と塩とお水さえあれば、誰にでも簡単に繰り返しできるから。
 

家族の愛情はぐくむ思い出の食づくりを
我が家だけの、おにぎりストーリーを作っていきせんか？


今日も最後までお読みいただきありがとうございました♪

～いなほ料理教室の秋冬講座のご案内～
◆12ヶ月のごはんと発酵食の家庭料理
　１２／１９，２０，２７、スマート台所術で時短、おせち料理（19日は満席）

　１／３０、３１　酒粕クリームチャウダーと麹の洋風メニュー予定

　　　
◆醸し人ことはじめ（発酵食入門）＞＞★　（会場：東岸和田水曜カフェ）
　１／１８　１０：００～　甘糀づくりとバリエーション料理
　　　　　　　１３：３０～　ぬか床づくりとバリエーション料理
　※　発酵食をさらにステップアップして学びたい方のために、
　　　　醸し人アドバンスコースでは、資格講座をご用意しています。　
　　　　受講後は、勉強会、情報交換会、蔵元見学など楽しく交流しています。
　２／２　１０：００～１６：００　和泉シティプラザ　学習室
　２／１５　１０：００～１５：００　東岸和田水曜カフェ
　　　　　　　詳細は＞＞★

◆陰陽おみそづくり講習　＞＞★
　　１／２０、２４　黒豆味噌講習（　受講費　６、000円　大豆より1,000円アップです）
　　１０：００～１２：３０　いなほ自宅教室

　　3名以上で、お味噌作りのグループレッスン可能です。
　　お日にちはお問い合わせくださいね。

◆月のリズムで食と暮らしと整理収納＞＞★
　１／２７　新月サロン（泉南イオン近く個人サロン）
　２／１０　満月サロン　（いなほ自宅教室）

◆１/２４　１３：３０～　肋骨エクササイズ「カキラ」体験　
　　　　　（講師に上野直美さんをお招きします）

◆2月8日　１０：００～　熊本チャリティスロースタイルイベント　
　　　　　　　１１：００～　熊本食材のランチ会
　　　　　　　１４：００～　二胡演奏会　

お申し込みお問い合わせ＞＞★★
おくのひろみ　公式WEBサイト＞＞★★