つまり産後プニプニな私に、毎日スクワットしろとのこと。
スクワットアプリをiPhoneに入れて、今日から毎日スクワット。
Beforeの写真をビキニ姿で撮影(笑)
afterどんな変化が起きるでしょうか?
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9月になってすずしくなったら、産後ランニング復帰したいです。
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