夕波ワンサイズ落ちました……

今日はここでランチをママ友と楽しみ、

ランチの後に阿波尾鶏の卵を使ったデザートまで楽しみました

あー、楽しかった！また夏終わった後くらいにゆっくりと～

ペンション宍喰まで奥様を送り届け、その後、学校が昼までだった長男坊、前から膝が痛い痛いと言ってたので、病院へ～

レントゲンの結果、なんともない……炎症の為ってことで塗り薬だされました。

バスケット頑張って、チャリ通してるし、使い痛みかな……

そのままお腹がすいたという長男坊を連れて、まずは腹ごしらえ

食べるわ、食べるわ、さすが成長期～

そして次男坊を迎えに行って、

帰ってきた生見では、、、

朝よりワンサイズ落ちたセット腹～

でも、面もよくなってて、いい波もまだまだ入ってくるので、

次男坊とパパは、ボクシングをお休みして

今日は波乗り～

私も食べ過ぎた(?)為、夕食前の運動で1時間弱パドルしてきました～

明日はさらにサイズダウンかな……

ちょっと大きめのボードでがんばろっかなぁー

今日も、よく寝れそうです！

毎日が、充実～～感謝‼︎