いよいよ明日となりまして、いまホームページを見ましたら、
あと１６時間余りとなっております
体調は良くも悪くもなく、小出メソッド最終週のメニューは消化出来ませんでしたが、
今まで培ってきた走力はそう簡単には落ちない。自分を信じて走りなさい。と、どっかに
書かれていたので、自信を持って突っ込みたいと思います
んで、恰好は、
おそらくこのTシャツ、第8回の蛍光緑色の時のように、大量発生だと思うので、
はなももの白ピンクＴにしようかと並べてみたんですが、
シューズの色と合ってるんで、あえてこっちにしました。
目立ちませんな。いや目立つ必要はないのですが
で、ポッケに入れるのは、はなももの時と一緒、
20キロ過ぎと30キロ過ぎでアミノバイタル。
後半で差をつけろ！です。
ブドウ糖飴は、2キロごとだったかな？忘れちゃうんだけど、
リスのほっぺ状態にしてスタートします。
基本的にエイドは水分のみ、
食べるのは、第６の復興支援エイドと、第１０のきゅうりとおむすび
それでは、これより軽～くジョギングしてまいりまして、
お腹いっぱい炭水化物をとりまして、
早めに寝ることとします。
天気問題ないし、自己ベストいけるなこれは