ベストな始まり大阪で朝ラン中旅、朝ラン、仕事このパターンはいい。何がいいって時間効率気持ちパフォーマンス朝起きて、走る、食べるが短時間でできてクライアントも目の前基本的にクライアントまで一番近いホテルに泊まるから移動がなくて時間効率がいい。起きてすぐ運動するのは単純に気持ちがいい理にかなった脂肪燃焼でもある。頭がすっきりするやる気が漲る仕事のパフォーマンスがあがる。今日もいい日にする。