銀座、表参道に店舗を構えるパーソナルトレーニング専門ジムBODY DIRECTOR
と
男子専科が
理想のボディライン作りに特化した特別プログラム
その名も
「Sexy Body Training」
をリリースしました!
セクシーBODYって
皆さんの中でどんなBODYですか?
私は程よく筋肉のついたしなやかな身体
外側ハードの筋肉はつきすぎず
内側のソフトの筋肉がしっかりある身体
そして潤いと張りのある滑らかな肌を持つ身体
です。
だから普段のトレーニングもあまりムキムキにならないように気を付けています
基本ハードの筋肉がつきやすい身体のようです
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
さて
究極の砂時計BODYでも様々なエクササイズを取り入れてきましたが
その集大成?ともいえる
セクシーBODY特別プログラムが始動しました
マイフェアレディプロジェクト全メンバーこちらのトレーニングを受けていただきます!
そしてこの特別トレーニングは一般の方でも受けていただく事が可能です
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
BODY DIRECTORの基本メソッドである「トレーニング」「トリートメント」「食事方法アドバイス」を実践し、理想のボディラインを作る、3ヶ月または6ヶ月の集中コースです
基本はこの3つ
ココ!!大事!ウエスト、ヒップ、バストライン
この比率がセクシーを決めると言っても過言ではありません
ココ!大事!エクササイズした後にストレッチしてほぐさないと
疲労は溜まり
筋肉が固くなって
美しいBODYラインが作りづらくなります
ココ!大事!
人は体質はそれぞれ。【これ食べてれば痩せる】とか【糖質抜き】など
安易に飛びつくのでは危険です
健康的なセクシーBODYにはその人に合った食事指導がとても大切となってきます
ムキムキではなく
目指すは体幹のきいたセクシーBODYを目指します
↓↓
セクシーBODYトレーニング
BODY DIRECTOR
~Dazzle creationが提供する新しい支援の形~
HealthyBeautyYummyの発信&活動に参加したい女性を募集!
全国の良いモノ・コトを広める仲間募集!
女性の力で一緒に世の中を盛り上げよう!
来年から本格的に募集を開始致します。
メンバーにはそれぞれにあったステージをご提案
様々な企画、プロデュース、メディア出演の機会が与えられます
募集案内をいち早く希望する方はこちら登録お願いいたします
↓↓
キラポジインフルエンサー先行案内登録フォーム