今健康や美容にも油がいいってよく耳にします！
そこで私も一番きになっていた油をとりいれてみました♪
「一番搾り 有機あまに油」
200ml 1,458円(税込)
あまに油とは～亜麻の種を搾った油で世界最古の健康食品と言われています！
ハンズの一番搾り有機あまに油は、安心の有機JAS認定の希少なオーガニックあまに油で、原料の無添加、無農薬はもちろん、栽培から充填まで全ての行程で有機JAS認定を取得し、充填は国内工場で厳しい管理の元で製造されているんですよ！！！
オメガ３ってよく耳にしますが私も詳しくしらなかったので少し説明しますね～
私たちの身体は約６０兆個の細胞で作られ、細胞を守る膜を構成するのがオメガ３～
あまに油の５０%以上がα-リノレン酸(オメガ３脂肪酸)で、体内で同じオメガ３のDHA、EPAに変換され、保湿や弾力、サラサラ効果や代謝を促す効果や情報伝達をスムーズにする効果があります。
生きている上で欠かせない栄養素ですが、現代人は不足していると言われており体内で作れないので摂取する必要があります。
そこでハンズの一番搾り有機あまに油１日の摂取基準(成人で約2.3g)をスプーン小さじ１杯で補えて細胞からインナーケアする事が出来るんです！！！
しかも、無精製の一番搾りだから栄養豊富でトランス脂肪酸ゼロ～
コールドプレス製法で抽出され栄養が壊れたり減少したり、トランス脂肪酸が含まれてしまうような行程は行わず、素材の栄養素を壊しません！！！
これは美容・健康の為に、ぜひとも積極的に摂りたい上質なあまに油です♪
これは容・健康の為にぜひ積極的に摂りたい上質なあまに油ですよね( ´艸｀)
キャップを外すとドレッシングなどと同じ中栓を引き抜くタイプになっていました！
本当に綺麗な黄金色！！！
そのままいただいてみるとコクがあり最後に少しだけ苦味を感じます！
私は手軽に納豆にまぜたり、トーストにぬったりして食べています( ´艸｀)
他にもサラダのドレッシングがわりに塩と一緒に使ったりもしますが、そのままいただくこともよくあります♪
「一番搾り 有機あまに油」を摂り始めてから、お通じの調子がよくなったこともありお肌の吹き出物ができなくなったんです！！！
お肌もしっとりとしてきたし美容にも健康にもいいので、これからもあまに油を摂り続けていきたいです！！！