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~湘南 茅ヶ崎のピラティス番長 松本いずみの ゆるゆるムキムキ日記

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#ストレッチーズフェスタ 2019 #トーレーニングコース#修了者 の方向けに、#ブラッシュアップ を担当させていただきました。 えーっくす‼️(X) 謎の… 講座に全く出てこない巻き方… なのに、一緒になってポーズしてくださる温かい参加者の皆さんと記念写真。🤳 講座の中では、ストレッチーズをスムーズに扱うためのヒントや、心地よさに繋げるための声かけや強度の下げ方上げ方を参考までに紹介させていただきました。 少しでも皆さんの活動に役に立つヒントがあったら本望です。 #ストレッチーズジャパン#プロフェッショナルトレーナー#松本いずみ#SPT #オフィシャルワークショップ にご興味がある方は、こちらをポチッと👇 https://pilatessan.com/養成コース/ストレッチーズ/ ストレッチーズを使った指導ができる修了証が発行されるワークショップです。 インストラクターに限らず、どなたでも参加いただけます。 2020年 日程 1/3金曜日 基礎編 2/11火曜日 応用編 10:00〜16:30 ピラテっさん辻堂店(東海道線辻堂駅) 神奈川県茅ヶ崎市菱沼 定員8名 申し込み 申し込み予約フォーム↓ https://reserva.be/rsv/reservations pilatesizumi@gmail.com 080-3471-3063 担当:SPT 松本いずみ

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