宿題プリント | ピラテっさんへようこそ

ピラテっさんへようこそ

~湘南 茅ヶ崎のピラティス番長 松本いずみの ゆるゆるムキムキ日記

お知らせ

「ピラテさん」は、9/19~29まで、お休みをいただきます。

つきまして、レギュラーで通ってくださっているクライアントさんには、宿題プリントを用意しました。
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私の方で、抜粋して、必要なエクササイズと回数を記入して、お渡し致します。
普段スタジオでやっていることを、自宅でも出来るように、考えてありますので、お楽しみに~。


さて、お休み中ですが…


何処か旅行に行かれるのですか?
と、聞かれてしまうのですが、^^;
旅行の予定はなくて、天気が良ければ、ツーリングくらいには行く予定です。

この連休の内、まるまる4日間は、ピラティスなどの講習会です。
久々にみっちりお勉強っていうのも不安ですが、同じ場所にじっとしていることが苦手なワタクシは、まずそこが不安。(映画館で映画さえ、ろくにちゃんとしていられない)

でも、なんとか頑張ります。


そんなわけで、連休前のご予約もぼちぼちと埋まってきております。
天気が不安定だったりして、体調を崩す方が増えてきています。
私も、前回の正月連休は、結局風邪で寝込んで終わってしまったので、休みに向け、身を引き締めて、過ごします。

皆さんも、ぜひ、より一層ご自愛くださいね。