こんにちは。
先日大阪の方まで勉強会にいきました。
向こうの方は山に囲まれているため、さすがの私でもコートを着ることになりました、、、
腰痛専門家の柳澤です。
いつもブログにいらしていただきありがとうございます。
前回は腕が挙がらないということで、足元や骨盤周り、大腰筋をみることで、直接痛いところをやるよりも効果がでます。しかしすべが取りきれるわけではありません。ではどこをみていくかというと、、、、
『正しい姿勢からの逸脱』
正しい姿勢をしていれば（解剖学的肢位）人間の体は基本的にはどこも痛くありません。長年のクセによる不良姿勢が体に不調が出しています。
■今回のケースでは
全身を調整しましたが、どうしても腕のを挙げた時の痛みが取りきれませんでした。そこで再検査をしていくとあることに気付きました。手の中指が他の指に比べ曲がっていたのです。そこを調整すると、腕の拳上時の痛みが取れました。
■末端の方も見ていくこと
普段は末端部の不良なんてあまり気にしませんよね？しかし結果的に中指を調整することによって痛みをとることができました。なぜかというと、前回もお話した原因は痛い場所にはないからです。そして体は全身がつながっているということです。
■繋がり
ではなぜ、中指を調整して痛みが取れたのか？ヒントは繋がりです。指単体で見てしまうと？になってしまいますが、例でいくと指を動かす時は指だけが動いているわけではありません。指→前腕→上腕→大胸筋（触って確かめてみてください）→腹筋→骨盤と指を動かすだけでこんなにも連鎖しています。なのでしっかりと末端部の指が正しい姿勢なのかを確認してアプローチしてみてください。
■まとめ
今回のケースのように取りきれない痛みは末端部に異常があることがあります。メージャーな筋肉や骨盤、足元を調整しても取りきれない場合は今回のように末端部を見ていくの手ですね。
今回は手にフォーカスしましたが、Ｏ脚などの解剖学的肢位から逸脱しているところもしっかりみてくださいね。
それでは
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