本厚木の整体院院長、兼、腰痛を無くす『柳澤式ゼロポジ・テクニック』の創始者

全ての方に関係のある症状…それが腰痛。その腰痛を取る手助けができるものがあるとすれば、『柳澤式ゼロポジ・テクニック』!!
『 ゼロポジ 』 とは身体の前後左右が均等になる。『バランス差が0になる』という事からゼロポジションテクニックと名付けました。

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こんにちは。

 

今日は晴れの予報でしたが曇りでしたね。

日曜日の院長一人営業でございます。

 

 

どーも、腰痛専門家の柳澤です。

いつもブログにいらしていただきありがとうございます。

 

 

今日も慢性腰痛の方の状態を紹介します。

 

 

『 仕事に行くと1時間で腰痛が出るんです。

他にも頭痛やおなかが痛くなるんです。 』

 

 

これ実際に今日来られた患者様の声です。

 

 

これ、この時期多いですよ!!前回同様に順を追って説明していきたいと思います。では行きますよー

 

 

■この腰痛のPOINT

腰痛は腰痛でもいくつかのポイントがありますね。例えば…

・仕事に行くと腰痛

・それも一時間で

・頭痛が起こる

・おなかが痛くなる。

何でしょうね?仕事に行くと腰痛なんて聞いてら精神的に職場を拒否してるのかな?なんて安易に考える先生もいるかもしれませんが、それではなさそうです。大体そういう方は仕事場に行く前に何かありますからね。今回は行って一時間たってます。違うところに原因はありそうですね。

 

 

■じゃあ、原因は??

検査でこの方の症状を見ると、痛みも鋭いものではなく鈍痛。どの動きをしても痛みが出るようです。ただ左右の歪みや可動域に大きな違いは無いんです。ただ、全身に力が入り、おなかが固い。ひざ下はひんやりと冷たい。背中の真ん中ぐらいに触ると痛いところがある。細かいところは言えませんが、ざっとはこんな感じです。正直この方の状態を見ると 『 冷え 』 になります。足を温めてあげると痛みは楽になるようです。冷えで全身が緊張している状態。プラス内臓もきっちり冷えているんでしょうね。芯から冷えている状態です。仕事場が冷房の強いところのようです。一時間でキンキンになってクーラーでの影響で頭痛。おなかが冷えて腹痛。内臓の動きを制限して腰痛が起きているようです。

 

 

■ではどうしたらいいの???

純粋に温めましょう。なかなか冷房の温度って職場だと変えずらいですもんね。ブランケットや上着で対処するのもいいですが、特に脛(すね)から足の甲にかけて温めてあげるといいですね。どうしようもないときはお腹にカイロ。お尻の割れ目の上にカイロこんなのでもいいかと思います。私のところでは少しホカホカするようなクリームをしようしたります。あとは、内側から温めることもいいかもしれませんね。本当にあったまっているかは別として暖かいものや、適度に辛い物を食べて胃腸を動かしてあげることもいいかもしれませんね。

 

 

 

■まとめ

『 仕事に行くと1時間で腰痛が出るんです。

他にも頭痛やおなかが痛くなるんです。 』

の原因は冷え

・冷えで起きる腰痛がある

・防寒具で対策

・周りの方の理解も欲しいです。

・食べ物などでも体を温めることを意識して!

 

 

ほとんどの症状が日常生活の中にあります。ひとつづつでいいので意識してみてくださいね。私たちはあなたの気付いていない体の変化を見つけさせていただきます。

 

それでは

 

 

 

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皆さんにお会いできること、
楽しみにお待ちしております。

 

 

 

 

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ご紹介で初めていらっしゃる方でも、半月程

待ちとなっております。ご紹介の無い方は

1か月お待ちいただいている方もいらっしゃいます。


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柳澤


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当院は、厚木市から整体に来られる患者様の他に海老名市、座間市、愛川町、清川村、相模原市、大和市、綾瀬市、藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市、秦野市、小田原市の方もいらっしゃっています。

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