体温:37.15
最近急激に寒くなってきました
が、
暑がりな私にとっては絶好の季節です
昔・・・
20代~結婚当初までは
不摂生・不健康・ヘビースモーカーでした・・・
その時は低血圧&低体温で自力排卵もほとんどなく、
ガタガタ体温で高温期が来ないまま
不正出血が数ヶ月続くとかザラでした
結婚後子供欲しさになんとか禁煙に成功し、
ちょっとずつ不摂生を直してスクスク体重も増加w
ハリウッドセレブの引き締まった筋肉質の体型に憧れて
地道にジョギング&筋トレをした結果、
気付くと体温が高くなっていました
が、
引き締まったのは胸だけでした・・・
と同時に汗っかきになってしまいました・・・
なのでこの時期、コートの下に着るものを間違えてしまうと
ちょっと歩いただけで汗びっしょり、
喫茶店などの暖房の効いたところでセーターだったり、
しかもそれが脱げない状態とかだと悲惨です
そこでここ数年の冬のファッションは
半袖Tシャツ+ダウン、室内用に羽織もの持参
という感じに落ち着いています
可愛いモコモコのニットとか着たい
マフラーも首に変な汗とかかくので無理です
首の後ろの汗は更年期の症状とも聞くので恐ろしいです・・・
さて、今日はクリスマスイブ!
といっても我が家はノープラン・・・
小麦や乳製品断ちをしているのでケーキも食べません・・・
夜は家で食事した後、それぞれ別の用で出かけるとかなんとか
まあそんなことはどうでもいいくらい、
明日の初診のことが気になっています
とりあえず一安心できる結果が、
私たちのクリスマスプレゼントとなってくれますように