経血コントロール・女性のからだ取説書
へご参加くださったＳさんが、ご感想をメールにて送ってくださいました。
先日はありがとうございました。
お話を聞けてとてもよかったです。
ママ友でノーナプキンで過ごしてる方がいて、
その話を聞いてから3か月、経血コントロールはトイレですべて出しナプキンすら汚してはいけないもの、
と勝手に想像して自己流でやってましたが、なかなかできず、今月もできなかった～と落ち込んでる時に
こちらのセミナーを見つけ参加させていただきました。
私が特に聞けてよかったのは4点
①ケミカルナプキンは吸いだされてしまいコントロールできないこと。
➁少なすぎたら出ない、出せないこと。
③布ナプキンの洗いかた（＝全く汚れないわけではないということ ）
④子宮後屈の場合体勢を変えてみる、です。（私自身子宮後屈なので）
講習から1週間後生理がきたので、ケミカルナプキンから布ナプキンで試しました。
ケミカルナプキンの時は、一日目から二日目？と思うくらいの量が出てましたが、
かなり少量で、色々体勢を変えてもトイレで出せる量ではなかったです。
二日目、三日目は1時間弱おきにトイレで出せました。（外出の際、一時間おきにトイレに行けず布ナプキンが少し汚れましたが）
ケミカルナプキンの時は汚れた時においがきつい、かゆい、まただるい感じや頭痛などの症状がありましたが、
布ナプキンはにおわないし、かゆみもなく、生理痛も全くなく過ごせました。
すっきり5日で終了とはなりませんでしたが、
以前のようにできなかった～ではなく、結構できたかも、と自信がつきました。
長い感想になってしまい申し訳ございませんでした。
今後も自分の体と向き合って経血コントロールしていこうと思います。
本当にありがとうございました。
セミナー受講後の、身体と心の変化を
丁寧にまとめてくださってありがとうございます。
経血コントロール＝ノーナプキン
ではありません。
そこを目標にすると、毎月の生理がハッピーではなくなります。
（落ち込みの日になりますよ）
そんなことよりも、すっきりと楽しみに過ごせるコツをお教えしています
布ナプキンも取り入れてみて
早速変化があったようですね！
生理中は、匂ったり、かぶれて痒くなったり
当たり前ではありません。
それって、今使っているナプキンのせいだったりしますよ
詳しいお話しは、
経血コントロール・女性のからだ取説書
に聞きに来てくださいね。
今月は、盛岡・秋田・仙台と回ります。
８月２１日（月）
盛岡市 アイーナ
（米澤里美さん招致にて）
男の子のおまたケアレッスン １０：３０～１１：３０
経血コントロール・女性のからだ取説書① １３：３０～１６：３０
夜はお楽しみに恒例
泡会も企画してくださっています。
８月２２日（火）
秋田市 秋田にぎわい交流館au
（佐々木真美さん招致にて）
男の子のおまたケアレッスン １０：３０～１１：３０
経血コントロール・女性のからだ取説書① １３：００～１６：００
お申し込みは佐々木さんのブログよりお願いします。
８月２３日（水）
仙台市 中小企業活性化センター アエル
（山口苗美さん招致にて）
男の子のおまたケアレッスン ９：３０～１０：３０
オリジナル布ナプキン作りワークショップ １１：００～１２：３０
経血コントロール・女性のからだ取説書① １３：１５～１６：１５
お申し込みは山口さんのブログからお願いします。
