ダイエットにアロマオイル？

ダイエットにアロマオイル？

神戸市須磨区の板宿駅から徒歩4分
ほじ鍼灸接骨院

おはようございます🎵受付の杉原です(^-^)

気がつければ、早くも３月もあともう少しです、、。

一年の４分の1が終わろうとしてると考えると、すごく早く感じますね^_^;

さて、４月になると今年の夏こそは！と

夏に向けてダイエットを始める方もいらっしゃるのではないでしょうか？

今回は、そんなダイエットを手助けするアロマオイルをご紹介します🎵

アロマオイルでダイエットといえば、、

グレープフルーツアロマオイルです！！

過言ではありません(^^)

グレープフルーツアロマオイルの効能は、

⚫︎ 脂肪燃焼する

⚫︎ 食欲を抑える

⚫︎ セルライトを解消する

⚫︎ デトックス効果

私のオススメの使い方は、ついついテレビを見ながら間食してしまうリビングに置くのが◎

アロマポットにグレープフルーツアロマオイルを入れて置くと、無駄な食欲を抑える効果があります★

アロマポットがない方は、マグマカップにお湯を入れてその中にグレープフルーツアロマオイルを入れてもOKです(＾ｰ^)ノ

また間違えないで欲しいのですが、もちろん香りを嗅ぐだけで痩せるわけではないのです、、。

ダイエットの手助けする方法ですので、一度お試し下さいね🎵

以上、『ダイエットにアロマオイル？』でした。

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