放任みかん第2弾 | あべこべ体操
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あべこべ体操
「あべこべ体操」とは、身体の一部分をあべこべに
動かすと言うフェルデンクライス・メソッド(※)
の特徴的な動きに、その他の体操や健康法を加えて
アレンジした体操です。
気軽に楽しみながら身体の歪みを取り、柔軟性を増
し、肩コリや腰痛を緩和します。
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放任みかん第2弾
上:小みかん、下:ハッサク
中型みかん
伊勢から
無肥料無農薬
の
放任みかん
が届いた。
小みかんが濃厚で甘〜い!
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