1/24 朝ごはん MEC&糖質制限
糖質オフ具沢山スープ
グリーンサラダ
カイワレハム巻き
ウィンナー
卵だけパンハム&卵サラダはさみ
糖質オフカフェ・オ・レ
Nozomiです😉
昨日は休みで夫婦で一日中飲んでいました😓
その為、胃もたれがひどいというので軽めな朝ごはんです😁
朝から卵だけで作るケーキを炊飯器で時短で作りました!
FacebookのMECofficialで流行りの卵だけケーキは卵5個のみで作れちゃうから簡単!朝でもできちゃいます!朝は電子レンジを時短で使うからオーブンで潰せないから今では使わなくなった炊飯器で時短!
サンドイッチ風で美味しかったなぁ
#MEC #卵だけケーキ #糖質制限