東急東横線 日吉 HOPEのブログ

美容と猫が好きなNozomiです
リンパを流してボディメイク、結果出します!東急東横線 日吉!
痩せるとは体質改善☆一緒に綺麗になりましょう!!朝ごはん、毎日更新中!!

東急東横線 日吉で確実にサイズダウンが出来るプライベートサロンのHOPEです。
180分のロングコースで頭の先からつま先での他にはない稀少な施術です。
 筋肉、筋膜、リンパ、骨格、血流、全てを網羅した180分はボディラインを確実に変えていきます。ブライダルのお客様も多く、サイズダウンの早さが喜ばれております。

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2/19 朝ごはん MEC&糖質制限

⭕️#Hanakoレシピ たまごだけケーキ&白いクラウドブレッドのハンバーガー&クリームチーズのせとウィンナーロール&たまごサラダチーズ&

⭕️しらたきチャプチェ

⭕️ロールキャベツ

⭕️野菜スープ


Nozomiです🤗

主人の健康診断があるため主人より食事のお願いをされました😓白いご飯が大好きな主人はいつもの朝ご飯にもご飯食べていました💦無理強いしても逆効果なのでね😓

 ご飯を食べなくなると確実に物足りないと言い出しますのでこんな時は大好きで尊敬するお友達の #Hanakoレシピ  の出番!!たまごの魔術師のHanakoさんのローカーボのメニューは愛情たっぷりで素敵です。はなしゃんの力を借りてしばし前日から仕込み朝ご飯徹底します!


#朝ごはん #MEC #糖質制限 #Hanakoレシピ #たまごだけ #東急東横線 #日吉




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お客様感想  H.Y様  40代前半


希さん!スカートがぶかぶかてす!!

おまけに来ていたジャケットも隙間できていて帰りの電車ではきつねにつままれた感じでした💦次の日会社でも、痩せた?と何人にも言われて嬉しくて仕方なかった!一回でこの違いは何なんでしょうか?来週がまた楽しみです!!

あっ!お腹はきちんと排出されて更に薄くなりました!顔もなんだか小さくなったような気もする‥。


🍀🍀🍀🍀🍀🍀


Y様。

嬉しさが伝わる感想ありがとうございます!

私も嬉しいです。学生時代の身体の学びで筋肉の入り方や身体の構造がわかるので人によっては一度で着て来た服がぶかぶかになる方も割といらしますので私の施術が会う方なのだと思います。光栄です!

 来週もがっつりと削ぎ落としていきます^ ^


#日吉 #東急東横線 #痩身 #リンパ #ボディメイク #ウェディング #ブライダル #エステ #リンパ 




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バレンタインは完全糖質オフ晩酌でした🍀


完全糖質オフでフォンダンショコラ!

簡単だけど美味しい!


⭕️バター  80グラム

⭕️エリストリール  60グラム

⭕️純ココア  20グラム

⭕️卵  2個

⭕️アーモンドパウダー20グラム

⭕️生クリーム 60cc


1  バターをチンして溶かしたら卵と生クリーム以外の材料をいれてよくかき混ぜる。


2 卵と生クリームを混ぜて1に加えてよく混ぜる


3  180度に余熱したオーブンで11分から12分。

降るとまわりがフルフルする程度でだして粗熱取れたら冷蔵庫へ!


4 食べる時は軽くチンして生クリーム添えて!


めちゃめちゃ簡単な糖質オフフォンダンショコラです!


#バレンタイン #糖質制限 #糖質オフ




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2/9 朝ごはん MEC&糖質制限

⭕️ラムチョップの赤ワイン生姜ソース&サラダ

⭕️ササミおろし和え

⭕️菜の花黄身和え

⭕️温玉納豆


NOZOMIです🤗

今日は雪の予報がでていますね💦都心はそんなに降らないみたいですが❄️電車の遅延などに気をつけてくださいね💦


  #朝ごはん #MEC #糖質制限 #東急東横線 #日吉 #エステ #食事 



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2/3 朝ごはん 節分 MEC&糖質制限

⭕️コンビーフピカタ

⭕️こんにゃく米8割恵方巻き

⭕️カイワレまきまき

⭕️漬物

⭕️自家製味噌みそ汁


Nozomiです🤗

今日の朝ごはんは糖質を意識した節分朝ごはん!

本当は太巻きをガブガブするのがルールですが我が家は我が家流に😊せっかくの美味しいものは味わって食べたいから切っていただきます。

こんにゃく米8割で巻き巻きしました!!

コンビーフピカタは主人からのリクエスト🍀


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