HOPEの朝ご飯〜身体は食べるものから出来ています〜 | 東急東横線 日吉 HOPEのブログ

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美容と猫が好きなNozomiです
リンパを流してボディメイク、結果出します!東急東横線 日吉!
痩せるとは体質改善☆一緒に綺麗になりましょう!!朝ごはん、毎日更新中!!

1/20 朝ご飯
 白飯
 崩し豆腐味噌汁
 春菊サラダ
 塩麹竜田揚げ
 小松菜と鶏胸肉の彩り和え
 ナスの蒸し出汁和え
 ニンニクの芽とウィンナーのオイスターソース
 山芋のお好み風味焼き

HOPEのNozomiです!
朝ご飯を載せ始めたらPVが跳ね上がり驚いています。
お客様も見ているようで施術中の話も盛り上がっています
今日は簡単で美味しいレシピを一つ!
おつまみにもおかずにもなりお勧めですよ!


 山芋のお好み焼き風味
山芋の粉を落として皮ごと1センチくらいに輪切りに切ります
醤油をまぶしてごま油でこんがり焼きます。
焼けたらマヨネーズをかけて鰹節をタップリかけてできあがり!
※山芋以外でも、ジャガイモ、レンコン、大根なんかでも代用できます!
山芋以外はレンジで火を通してからがお勧め!!