こんにちは！ハッピースリムのフンです。
今日は4か月経過をアップしたいと思います。
スタートから１ヶ月たった経過
始められたきっかけはこちら
http://ameblo.jp/hoonchan84/entry-12269245271.html
スタートから2ヶ月たった経過 はこちら
http://ameblo.jp/hoonchan84/entry-12269245271.html
スタートから3ヶ月たった経過 はこちら
http://ameblo.jp/hoonchan84/entry-12269688081.html
スタート（正面）
4ヶ月の経過（正面）
スタート（横）
4ヶ月の経過（横）
スタート（後ろ）
4ヶ月の経過（後ろ）
毎朝の体重
３ヶ月経過の結果
体重 ８０．４ｋｇ －＞ ６８．９ｋｇ －１１．５ｋｇ
体脂肪 ４６．２％ －＞ ３９％ － ７．２％
ウェスト １０７ｃｍ －＞ ９１㎝ － １６ ｃｍ
私がみたK様
４ヶ月経ってからは
横の写真を見てる通り
ウエストが急に落ち始めました。
最初は体重と体脂肪が変わっていきましたが
ウエストが１ヶ月でー１０ｃｍほど落ちましたね。
本人もこの時期からズボンが少し、ゆるくなったと
実感し始めました。
４ヶ月の経過（体組織系）
体内年齢は ３ヶ月と変わりはないですが
やっと７０ｋｇ代を切ったところです。（笑）
３ヶ月の経過（グラフ）
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３ヶ月ー８．６ｋｇ痩せたS様とのインタービュー
１０ヶ月 －２０．６ｋｇ減 ５０代K様とのインタービュー
卒業された方の映像です。ご覧ください。