私のランチです。


トマトのケー句去れ


何故私だけかと言いますと、低タンパク小麦粉を使っているからです。

材料はこちら


材料


小麦粉は「でんぷん小麦粉」

野菜はいつもより種類は少ないが、

トマト丸一個使いますので、量はいつもの1.5倍になるのでは 

トマト味にしたいから、丸一個使いました。



トマトケークサレ



トマトたっぷり



オーブン


いつものように180度オーブンで45分を焼きます。


いつものほうれん草ケークサレのレシピはこちら

ほうれん草のケークサレ


材料の有機野菜や無添加ハム、たまごはおいしっくすで購入したものです。

特にたまごはめっちゃ美味しい