こんにちは。
ココロとカラダのセラピスト
薬剤師 岡田麗花です。
お薬に頼らない毎日のコツをお伝えしています。
なぜお薬に頼らないのか、はこちらをご確認ください。
ここでは、ご提供しているメニューのうち、
デトックスには新月がおすすめの
ウォーターバッシングという方法について
ご紹介いたします。
まずは、デトックス、について簡単に。
『 デトックス 』 とは
私は、「 カラダの中の不要なものを出す 」、という意味で用いています。
detoxification 「 解毒 」の略 detox からこの用語はきていますね。
一般的には、体内から毒素や老廃物を取り除く、とされていることが多いかもしれません。
デトックスにもファスティング（断食）にも様々な方法があります。
『 私の提供するデトックスメニュー 』 は、
人と同じ温度の、さらに体液と同じ濃度にした塩水を用います。
これによって、体内に吸収されず、排泄にのみ活用されるようになっています。
口から入って、胃、小腸、大腸 と消化器官のすべてを洗浄します。
吸着させるものは含んでいません。
お塩と天然塩に含まれるミネラルだけです。あとは水分で洗い流します。
私も何度か試していますが、腸への刺激を感じません。
そろそろ、トイレに行きたいな、ということがわかり、
あとは自然とトイレに流れていきます。
しつこい便秘の方や、普段から糖質や動物性食品を多く摂られている方は
一回のデトックスでは、あまり変化を感じないかもしれません。
逆に感じないのだとしたら、良いお知らせです。
口、胃、小腸での消化、
さらに小腸での栄養素の吸収、大腸での水分の吸収と排泄が正常の機能です。
正常な機能に少しでも近づくように、何回かお試しいただいたほうが良いかもしれません。
デトックスとファスティングの違いなども、
サポートメニューの中でお話しさせていただきますね。
では、実際にどうやるのか、について。
とっても簡単です。
【 ご用意いただくもの 】
・お水 1 L と 天然塩 9 g
( これはその土地のものをオススメしていますが、手に入りやすいもので大丈夫です。)
実際には上記だけあればできます。
あるといいな、は下記。
・お水を測る 計量カップ
・お塩を測る キッチンスケール
・お湯が沸かせるもの ( ケトル )
【 注意点 】
・前日のお夕食に 動物性食品を摂らない。
・当日の午前中はお家にいることをオススメします。トイレに駆け込みます！
【 ご参加いただけない方 】
・妊婦さん
・カラダの機能が整っていない年齢の方（高校生くらいからはOK）
・お話を伺って、ご参加いただけないと判断した方
（ご参加いただけない理由をきちんとご説明させていただきます。）
【 サポート方法 】
5日前よりサポートを開始し、当日はもちろん、実施日の翌日までフォロー致します。
直近の日程につきましては、こちらからご確認ください。
→ 今月のご案内
仲間がいたほうが取り組みやすい！という方は特に、
Facebook の非公開グループをご用意します。
個人的に行いたい方がいらっしゃいましたら、ご対応させていただきます。
デトックスの注意点や向き合い方などをお伝えし、
デトックス経過中、経過後のフォローをさせていただきます。
質問や不安点などについても誠心誠意、医学的根拠をもってご対応させていただきます。
【 サポート費用 】
正規料金 5,000円/人となります。
なお、一度ご参加いただいた方のリピーター料金は半額の 2,500円/人。
お友達割として、おふたり様以上でご参加いただいた場合、
おひとり様当たり4,000円となります。
お友達割 リピーター料金は2,000円/人です。
お誕生月の方はそれぞれ 20％割引となります。
お支払いは振り込みでお願いいたします。
お振込先はお申し込み後にお知らせいたします。
お友達やお知り合いの方とご一緒のお振込みでも大丈夫です！
【 サポートオプション 】
しつこい便秘の方や、普段から糖質や動物性食品を多く摂られている方、
その他、健康維持をされたい方、ダイエット・体質改善をご希望の方、
何らかの基礎疾患をお持ちの方など、通常であれば有料サポートの対象となる方は、
この期間にそのお悩みについてご相談いただくことが可能です。
期間内は新月デトックスのサポート費用のみで行っております。
なお、下記のオプションを設定することが可能です。
・ 事前サポート期間の延長 （1,000円/週 ）
・ サポート期間中インターネット通話によるご相談 （1,000円/回 ）
・ 事後サポート期間の延長 （5,000円/月 ）
・ 体質診断 ； 中医学的観点から聴取させていただきます。
診断費用 5,000円、フォローは別途ご相談させていただきます。
有料サポートの対象
・ 健康改善 ； 長期の疾患 （ 生活習慣病 （ 糖尿病、高血圧、高脂血症 ）、アレルギー疾患 （ アトピー、喘息、食物アレルギーなど ） 他 ）、服薬中のお薬について（ 断薬含む ）
・ 健康維持 ； ビジネスバリバリされてる方のパフォーマンス維持に。健康秘書。
・ ダイエット、体質改善
あなたの体質と、ダイエットに向いているタイミングから、必要なサポートを行います。
フォローは別途ご相談させていただきます。
有料サポートの対象となるメニューの詳細はこちらからご確認ください。
→ 詳細はこちら
【 お申し込み先 】
Facebook のメッセージ機能（メッセンジャー）が一番便利です。
↑クリックしてください。
その他、このアメブロのコメント欄、メッセージ機能でも受付可能です。
申し込みの受付終了日に関しましては、直近の日程をご確認ください。
→ 今月のご案内
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なぜ、新月にデトックスなのか、について少しお話しさせていただきます。
実はまだ、西洋医学的には根拠が見出されていない分野です。
ただし、産科では、経験則、確率論としても
かなり信頼の高いものとして月の動きをとらえています。
「 今日は満月だから出産が多いな 」 なんてお話は
産科では当たり前のように話されています。
日本だけでなく、世界的に言われています。
満潮・干潮は、月の引力によるものですね。
これは科学的根拠があります。
月の引力と地球の遠心力によって説明できます。
満月の時は海面が上昇します。
これと同様に、
月の満ち欠けと、人間のカラダへの影響は
人間のカラダの水分で説明できるのでは、とされています。
中医学の分野では、
中国のもっとも古い医学書とされる 『 黄帝内経 』（ 約2200年前 ） の中に、
このような文章があります。
月始生、則血気始精、衛気始行。月郭満、則血気実、肌肉堅。
月郭空、則肌肉減、経路虚、衛気去、形独居。
（『 素問 』「八正神明論 」）
月が満ちはじめると、気血が次第に盛んになり、衛気の運行も活発になる。
満月の時、気血が潤い、身体が強くなる。
月が欠けると、経路内の気血が弱くなり、衛気も去り、
肉体の活動を支える気血は空虚な状態になる。
今風にわかるように要約すると、
満月になると、血や気が充分になり、
新月になると、身体から水分や気が出ていく。
このことから、
満月がカラダに水分がたまりやすい時期、
新月はカラダから不要なものを水分と一緒に出しやすい時期と解釈できます。
何を信頼されるかは人によって異なりますが、
中医学的には伝承されてきているもの、と言えます。
『 新月にデトックス 』 月の力を活用してみましょう。
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また、
昔の人は、女性の生理と月の満ち欠けが一致したとされています。
生理、つまりホルモンの出る周期が月の満ち欠けと一致していたということ。
本来のカラダの機能が整うと、
現代の女性の生理も月の満ち欠けと一致してくるかもしれませんが、
現代社会では様々はストレス要素があり、必ずしも一致しないでしょう。
ただし、ホルモンとカラダへの影響については、
西洋医学的にもかなり証明されています。
このことから特に女性には、新月デトックス、の他に、
ホルモンデトックス、というメニューもございます。
こちらは完全に個人によって異なってまいりますので、個別でサポートいたします。
生理のどのタイミングでデトックスをしたら効果的なのか、
ダイエットとして、食事や生活にはいつ気をつけると効果的なのか、など
様々にサポートさせていただきます。
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男性の方、もしくは、
月の影響なんかどっちでもいい、新月に合わせられんとのお考えで
でもデトックスしてみたい、
という方がいらっしゃいましたら、お問い合わせください。
前日のお夕食の調整ができ、
当日の午前中はご自宅またはトイレの近い落ち着ける場所に
いらっしゃれるようであればいつでも大丈夫です。
ご希望の日時と合わせておしらせください。
お友達やお知り合いの方とご一緒でも大丈夫です！
ご連絡お待ちしています❣️❣️
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改めてお申し込み先のご案内です。
【 お申し込み先 】
Facebook のメッセージ機能（メッセンジャー）が一番便利です。
↑クリックしてください。
その他、このアメブロのコメント欄、メッセージ機能でも受付可能です。
以上です。
是非、あなたと、あなたの大切な方々の為に、
「 本来のカラダの力 」 を取り戻すコツを知ってください。
多くの人々が健康に関心を持ち、
人間本来のカラダの力を中心に、自分らしく人生を生きる、
心身ともに健康で、幸せであるためのサポートをさせていただければと思います。
現代は、どんな情報も無料で手に入る。
それよりも価値があった、と思っていただけるサービスをご提供します。
あなたのカラダにとって最高の選択をするためのお手伝いをしたいです。
カラダの不調があるけど、何かいい方法はあるのか、
今はカラダの不調はないけど、年齢的に心配がある、
急にカラダの状態が変わってきて、心配がある、
体質を改善したいけど、どうやってやっていくのか、
標準より体重がある気がする、何とかしたい、
あなたのそのお悩み、ご相談ください。
ココロとカラダのセラピスト
薬剤師 岡田 麗花
なぜお薬に頼らないのか、はこちらをご確認ください。
その他のメニューはこちら
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