昨日の記事にたくさんのいいね、リブログ、コメントありがとうございます(o^^o)
前ホメオパシーと言う自然療法のプロだったのですが、最初に聞くことは、
『うんちとおしっこ出てる？』
でした。
（急に汚い話ですいません 汗）
特に、便は超重要で、
便秘はほんと心身の万病のもと。
落ち込み、仕事の効率の悪化など
あれーうまく回らないと言う時、
便秘気味の人多い。
そして、部屋が汚くなる！
家と身体と思考って、
同じ感じになりやすい。
ゴミを出せる力があると
スピードアップしやすくなります
ちょつとずつでもいいので、
部屋も 身体も、毎日ゴミを出す余力を
残しておいてみてください
この土日、
私は体調悪くて寝込んでるので
ダンナさんがゴミ出しも家事も
全部やってくれてるー♡
ゴミ出しも家族みんなで(^^)
ゴミを出し、便を出し、
部屋や身体のクリーンな環境をキープするって、
当たり前のことじゃなく、
労力がいること。
でも人生への効能、すごく高い！
ぜひちょつとずつやってみてください