いろいろあって、むーん(-_-)
となる時ってあるじゃない？
そういう時は、無理して前進しようとしなくてもいいと思う。
足捻挫してるのにマラソンでようって無理じゃない。
だからちょっと休憩。
できればすこーし続けながら休憩。
ブログだけ2日に1回書くとか、FBだけあげとくとか。
ぱったり止めないでゆるーくやっとく。
ノートにモヤモヤを全部書いてもいいと思うし、
ポストイットにやること全部書き出してみてもいいし、
ドリームマップ作ってもいいと思うし、
ともかく可視化する。
そんでもって、ゆるーく休憩。
頭の中だけぐるぐるにならないようにしておこう。
頭の中で考えると大抵歪曲されてしまう。
ちょっと違う、が、だいぶ違うになる。
だいぶ違うと、解決できない感じがしちゃう。
それだけでもう悲劇！
むーん（-_-）となったら
・書き出す
・休憩
・ゆるく続ける
ってしてみてね。
大抵復活してきます。
