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「『ほめ日記』効果って、何?」
三五館 発行
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ご覧いただき、ありがとうございます。
このブログでは、最新の脳科学でも実証された
ほめパワーを活用した 一番シンプルで効果抜群の
幸せ発見メソッド=「ほめ日記」 の書き方や、
効果を実感された方のお声を お届けします。
どうぞ、あなたも ご一緒に はじめましょう~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
こんにちは~ 今日の調子は どうですか~
昨日の記事を受けて、とりyamaさんからも 胸を打つ
コメントを いただきました。
「私の過去も、子育ても、いろいろありました。
子どもを 心から抱けなかった。 自分をコントロール
できず、 子どもを叩いた日々。
あの頃は、辛くて、辛くて、 不安でいっぱいでした。
涙も たくさん流しました。
でも、その経験をしたからこそ、『ほめ日記』 に出会え、
今の 大成長した 自分がいる! と思えます。 今は、
辛かった過去も、一生懸命 生きてきた 自分の宝物です!
そして、その経験を 活かした自分の道を 歩いていき
たいと、 前向きに 思う日々です。」
~~~
とりyamaさんの 命の中に もともと あった 「豊かな愛」
が、 「ほめ日記」 の継続によって 表に出てきて、
今は “愛が 溢れる人” に なられた のですね。
辛かった過去を 「宝もの」 だと言えるまでの 心境に
なったことも すばらしいです!
すべての人は、命の中に 「豊かな愛」 をもっています。
イライラが続いたり、 自分を責めていたり すると
その 「愛」 が 表に 出にくくなって しまします。
「ほめ日記」 で、 自分を ほめていると 愛が復活する
んですよネ~。
感情のコントロールが 出来ずに 子育てに 悩んで
いる人に 今日のブログを 読んでほしいと 思います。
皆さん、拡散を お願いしますネ~
今日も 自分に優しく、 自分をほめて 過ごしましょう
~~~~~~
「たった一行書くだけで 毎日がうまくいく ほめ手帳」
(青春出版社) 好評発売中です!
子どもを 叱っても
前のように 叱りっぱなし ではなく
叱ったあとで 理由を話して
抱っこすることが できるように なった!
大進歩だね~ すごいよ~
「愛」 が いっぱい 出て来たね~
~~~~~~
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三五館 発行
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ご覧いただき、ありがとうございます。
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ほめパワーを活用した 一番シンプルで効果抜群の
幸せ発見メソッド=「ほめ日記」 の書き方や、
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どうぞ、あなたも ご一緒に はじめましょう~
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こんにちは~ 今日の調子は どうですか~
昨日の記事を受けて、とりyamaさんからも 胸を打つ
コメントを いただきました。
「私の過去も、子育ても、いろいろありました。
子どもを 心から抱けなかった。 自分をコントロール
できず、 子どもを叩いた日々。
あの頃は、辛くて、辛くて、 不安でいっぱいでした。
涙も たくさん流しました。
でも、その経験をしたからこそ、『ほめ日記』 に出会え、
今の 大成長した 自分がいる! と思えます。 今は、
辛かった過去も、一生懸命 生きてきた 自分の宝物です!
そして、その経験を 活かした自分の道を 歩いていき
たいと、 前向きに 思う日々です。」
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とりyamaさんの 命の中に もともと あった 「豊かな愛」
が、 「ほめ日記」 の継続によって 表に出てきて、
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すべての人は、命の中に 「豊かな愛」 をもっています。
イライラが続いたり、 自分を責めていたり すると
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手塚千砂子の HP↓ 9月28日に更新しました。<今日のあなたの ほめ言葉>
http://homenikki.in.coocan.jp/
♪「ほめソング」↓ YOUTUBEでお聞きください
https://www.youtube.com/watch?v=wKJPKHhk8t
子どもを 叱っても
前のように 叱りっぱなし ではなく
叱ったあとで 理由を話して
抱っこすることが できるように なった!
大進歩だね~ すごいよ~
「愛」 が いっぱい 出て来たね~
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