依存から 心の自立へ

テーマ:
書店で、ネットで、好評発売中!
「『ほめ日記』効果って、何?」
三五館 発行


 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ご覧いただき、ありがとうございます。

このブログでは
最新の脳科学でも実証された
ほめパワーを活用した 一番シンプルで
効果抜群の
幸せ発見メソッド=「ほめ日記」
の書き方や、
効果を実感された方のお声を お届けします。

どうぞ、あなたも ご一緒に はじめましょう~

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

こんにちは~ 気温の差が大きくて、体がビックリして
しませんか~、 今日の 体調は どうですか~

とても いい お話を聞きました。

「母親に依存している自分に 気がついていながら、
自立できないで いたのですが、「ほめ日記」 を書いて
いるうちに 距離をおけるように なったんです」

と、「ほめ日記歴」 8ヵ月T子さん
お父さんの介護で 苦労しているお母さんを ねぎらい
優しい言葉掛けや 手助けも 増え、 さらに――

「母と言うより、一人の女性で “仲間” なんだ、という
意識に変わり、“仲間として” 父の介護を サポート
したくなって、実行しています」。
――と変化しました。
~~~~
依存から 自立、そして 仲間意識へと 意識の変革
起きたのですね。

私たちは、自分意識に 見合った人生を 歩むことに
なるので、T子さんの 人生は、今までとは違った
パワーに 溢れたものに なるでしょうね。

今日も 喜びの多い 一日でありますように~ドキドキ
~~~~~~~
なめこさん、風邪は治りましたか。引っ越しの前の不安は
「大丈夫、大丈夫」 と言い聞かせて、吹き払いましょう。
Qさん、自分を大切にしましょうね。 自己尊重の気持を
「ほめ日記」 で しっかり育てましょう。

みんなで拡げよう!ほめ友の輪~ッ
~~~~~~

手塚千砂子の HP↓ 11日に更新しました。
  http://homenikki.in.coocan.jp/

「ほめソング」↓ YOUTUBEでお聞きください
https://www.youtube.com/watch?v=wKJPKHhk8t
<今日のあなたの ほめ言葉>

自分の気持ちを
大切にするようになったら、
本当にやりたいことが 見つかって
心がわっく わっく~ ♪
自分新発見だ~!
今まで 気持に フタをしていたんだ、
と 気がついたことも 成長だね、
~~~~~~~~~~~~~~

ひらめき電球ランキング参加中で~す クリックお願いします  
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 生き方へ
   にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ
「いいね」も クリック お願いしますっち~ 
AD