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よろしくお願いいたます。
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前の記事からです
ふてくされの怪獣さて 日本もウィルス感染（風邪やらインフルエンザやら）の
流行る季節になって参りましたね
かかったら というのも大切ですが
かからないように まずは 予防ですな
我が家のように 寒いのにプールに入った 周りにインフルエンザが 流行りだした 体調が悪い 免疫が落ちていて 感染したくないなどなど
我が家は お風呂に精油をプラスしますです
できれば ウィルスにも 細菌にも 効果のあるものが
よいですよね～ だって どっちにかかるかわかんないし
それに どっちにも 脅威があるときだって あるかもでしょ
どちらにも 効果のある精油たちで 私がよく使うのは
こちら
ベルガモット
ゼラニウム
ラベンダー スピカ
マージョラム
クローブ
ローレル
ローズウッド
パルマローザ
ユーカリプティスだったら ディベスとラディアータのコンビ
タイムだったら チモールとリナロールのコンビ
ちなみに このユーカリ と タイムの コンビは
高熱のときの 熱冷ましにも とってもパワーを発揮しますよん
生徒さんは これらの精油 サロンで売ってます って
クラスでも 買えます 大丈夫 いまストックあり
いつも 売り切れものばかりで ごめんちゃい
上に挙げた精油だけが ウィルスにも細菌にもいいと
いうわけでは ありませんよ
パワフルに効くな と思うものが 上記の精油です
これらの 精油のちょっとした 注意事項が こちらで
書いてます ☆
３種類くらい 選んで 全部で４～６滴 使います
お好きなようにね
たとえば 上のユーカリやタイムのコンビも使うとすると
例１
タイム リナロール １滴
タイム チモール １滴
パルマローザ ２滴
ローレル ２滴
例２
ユーカリ ラディアータ １滴
ユーカリ ディベス １滴
ローズウッド ２滴
ゼラニウム ２滴
など ですな
これら２種のコンビは とってもパワフルなので
この１滴 １滴 くらいで十分です
どちらも ２滴ずつだと 強烈すぎるかな
特に こども（１０歳以下）には ２滴２滴は
精油は 濃縮された とってもパワフルなものですから
必ず 希釈して 薄めて 使います 絶対だよ
塩 リンゴ酢 植物油 はちみつ 生クリーム など
どれも 大さじ２強 くらいで と覚えておくといいでしょう
希釈するベースが多いのは おおいに結構 これより少ない量で
希釈するのは 危険ですからねん
我が家は 塩ですな ここでは精製塩は ダメよ
岩塩 で～す
こんな感じのもの
別にこれは 日本の 伯方の塩 みたいに
粒子の細かい塩でも まったく問題ないですの
それどころか そっちのほうが 精油とはなじみが
いいかもですわ
ただ 見た目がきれいなのと 使い勝手がいいことで
私は 荒め粒の 岩塩を使っています
１回分しか 作らないのなら 大さじ山盛り２の塩を
醤油受けにでも 入れて まず精油を混ぜてから お風呂に
入れます
決して 塩だけ 先にお湯にいれないように
私は 一度に作ります 一瓶が ５日分くらいかな
なので 目安にして この一瓶に ３０滴くらいの
精油をたらしますわ
つまりは 一回分は ６滴でしょ
上記の精油２種に 私はよく ラベンダーを足します
子供に優しいのと もちろん感染症に GOODですからねん
あと 好んで使うものに
フラゴニア Fragonia と メイチャン May Chang という精油もあり
この２種は 以前アロマの記事で 紹介しましたよねん
アロマセミナー♪ 感染症対策スプレー 日本は さ、寒い・・・・読み返してみたら あまり詳しく 説明しては
いなかったのね
アロマのことは ほかにも たくさんブロガーさんが
いらっしゃるので そちらも参考にすると いいのでは
ないかしらん
ちなみに 私は Materia Aromatica という精油会社の
東南アジアの総代理店を しています
日本の 総代理店は 東京ミッドタウンにある
AROMATIQUE という会社で～す
中村あづさちゃん という すんばらしいセラピストが
仕切っていらっしゃいますことよん
のぞいてみてね
長くなってきたので とりあえず おしまいっっ
引き続き 「感染症にかかったら」 も 紹介しますねっ
あ あとお勧めの精油会社もだ～
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