お願い
すべての記事内容は 常に学びを重ね、日々、また年を経るごとに更新してあります。 各テーマについての最新情報は、新しい記事を参考にされてくださいね。
よろしくお願いいたます。
よろしくお願いいたます。
シンガポールは、今日もとっても暑い~
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
朝から、せっせと仕事しまして、毎度のYukaちゃん と
軽く、カフェでランチしましたわ
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
ここ、シンガポーリアン若手パティシエのお店 CANELE
ブランチたくさんあるんだけど、伊勢丹の前にある 外カフェ
![コーヒー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif)
![代替医療師Vanillaのブログ-c1](https://stat.ameba.jp/user_images/20090417/23/holistetique/5f/77/j/o0235031410167432906.jpg?caw=800)
![代替医療師Vanillaのブログ-c2](https://stat.ameba.jp/user_images/20090417/23/holistetique/7d/f5/j/o0314023410167432910.jpg?caw=800)
ここ、ORGANIC のお茶も美味しいし
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![代替医療師Vanillaのブログ-c3](https://stat.ameba.jp/user_images/20090417/23/holistetique/05/14/j/o0314023510167432919.jpg?caw=800)
落ち込みの話も聞いてもらって、 でもって
![代替医療師Vanillaのブログ-c4](https://stat.ameba.jp/user_images/20090417/23/holistetique/54/bb/j/t02200293_0336044810167432922.jpg?caw=800)
美味しいもの食べれば、うふふ、もうすっかり元気な私
![代替医療師Vanillaのブログ-c5](https://stat.ameba.jp/user_images/20090417/23/holistetique/f3/08/j/o0235031410167432927.jpg?caw=800)
げんきんよねぇ~
![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
さて、さて、昨日の続きですわ。
紫外線対策
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
ご覧のように、常夏に住む私にも 紫外線対策は必須なのですわ。
いつもすっぴんの私ですが 、当然、
日焼け止めだけは塗っております
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
さて、この選び方
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
昨日の ブログで けいこさん の記事を紹介いたしましたが
少し追記ですわ~
さて、肌は、外界から 体内への侵入口の ひとつでもあります。
いつもいうように、私たちは常に多くの 害あるものに 囲まれて
生活していますので
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
それらを 食べ、吸って、肌に塗って 体内に吸収しております
![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
で、肝臓さん のフル活動 でしたよね
![OK](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/041.gif)
参考*
皮膚からの吸収度合を ステラさん のブログで発見
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
肌は、本来は、皮脂というバリアがあり、皮脂が弱酸性であるの。
これ、外界の 細菌やウィルスから 守るためでありますのよ
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
こういう 微生物は、酸性の状態では生きられないし、繁殖しにくいからです。
わかるかな~っ
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
まぁ、皮脂自体が 弱酸性なので、正常に皮脂が分泌される場合は
自分で自分の肌を守れている、健康な肌の状態ってことですわ。
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
それが、まぁ、多くの人たちは、この皮脂のバリアがあまり ない
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
なぜにって
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
合成界面活性剤 がたっぷりはいった 化粧品を利用するからなの
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
これまた、大変なものでして・・・・
よ~く理解して付き合わないと、大変な成分でもありますわ。
今日は、これの説明してると、終わらないので 必ずいつかねっ。
( こればっか
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
つまり、バリアのない肌、 もしくは、この合成界面活性剤がはいった
クリームを肌に塗ると、 内容成分は見事に 体内に
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
ここで、成分が大事になってくるのよ~ん
紫外線吸収剤 は どれも毒性の強いものが 多いのだ
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
この種類のものは 透明ですっとのびて 使い勝手がよいのです。
でも、頻繁に使ったり、長い時間つけたままにしておくと
角質層への負担がとっても大きくて、 肌そのものを守る機能
に、大きなダメージが
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
シミはできずとも、シワの原因に~
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
代表選手は PABA や オキシベンゾン よ 注意してねん。
特に、効果が30以上もあるものは 要注意 なのですわ
一方、紫外線散乱剤は
パウダー状か、パウダーっぽく白浮きするクリーム
伸びもよくないので、使いにくいのよね~
でもね、これのほうが ずっと肌には負担が少ないのよ。
そもそもパウダー状であるほど、分子は大きいのですもの
当然、肌には入っていきませんのよ
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
皮膚表面に のっかって その 分子の大きさでもって
光を 散乱 して、 反射しちゃうってこと なの。
お肌にも 体にも 安全ですわ
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
私は、逆にこの白っぽさを使って、ファンデ替わりにしてる感じ~
あ、ピンクの頬紅だけは 若作りのためにも必須だけど~
![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
とはいえ、シンガポールはとにかく暑いので、頬紅もいらないって
感じ~
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
まぁ、
![宝石赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
![宝石赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
![宝石赤](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
など、特にこういった時だけに 紫外線吸収剤入り
のクリームでしっかりガードしたいっ。ていうのは・・・
人によっては選択も あり かと。 は、思いますが
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
私としては、 あまり お薦めしませんわ
![NG](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/042.gif)
もし使うのでしたら、その活動が終わったら
すぐに洗顔して肌から落としてあげてねん
これも
こういった事実を知ったうえでの 選択ですからね
![しっぽフリフリ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif)
もちろん 選択の自由ですのよ~ん
一つの情報として、活用あれ
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
ってことで、またしても長くなっておりますわ~
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
では、皆様も週末を楽しんでくださいませ~
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
明日は、私はまたしても ちび怪獣たち の相手だ~っ
![代替医療師Vanillaのブログ-パパ師恩](https://stat.ameba.jp/user_images/20090417/02/holistetique/23/50/j/o0448031510167083876.jpg?caw=800)
パパちょっと登場
チャ