今年のレッスンスタート！！

本日朝9:00より事務所のウオーキングレッスンがありました。
私のいるアドバンスクラスは毎回少人数ではあるんだけど、今回はノロウイルスにやられている人が多いらしくて　私一人でマンツーマンレッスンでした。
でも、そのおかげでじっくり教えてもらうことができました

その後の基礎クラスも居てもいいよと言われ、見学させてもらいましたが、またまた参加させてもらって、たくさん歩いて体が慣れて更に習得できたみたいです
今日のこれを忘れず、常に意識しながら歩いていこうと思いました


みんな、ノロウイルス気をつけようね