9月

もうあっという間に9月ですね(￣▽￣)

夏は好きだけど、暑さに耐えられないのでこの位の涼しさ最高！

気持ちいい❤️

最近はサボりかけてたジムも行き直して、ヨガも行って体のメンテナンスを立て直してます(*^^*)

トレーニングは加圧だからだいぶしんどいけど、終わった後の爽快感は最高です。

次の日体がバキバキになるので、整骨院に行って鍼治療して血流もちゃんと流してるよ！

じゃなきゃ首が回らない！笑

そのくらい加圧は効きます！！！

9月中に体を仕上げたいなぁ(^.^)

体重落とすよりも、絞りたい！！！

そして、1ヶ月行ってなかった歯医者さんにも週2でまた通い始めて虫歯を治療中。

歯医者さんが怖くて怖くて本当苦手だったけど、今日とか慣れてきてなんとも思わなくなってきた(・ω・)ノ

この調子で体のメンテナンスちゃんとしていかなきゃψ(｀∇´)ψ

年末に向けて大事な仕事が始まるのぉ！！

そして、息抜きに遊びは大事だ(^з^)-☆

週に一回か二回は友達と楽しく遊ぶのだ！

この前、みわちとご飯食べて遊んだ時の一枚(^_^)

この日、本当楽しくてまぢ爆笑しましたww思い出しても笑えてくるww

めっちゃ楽しかった！！！

みわちにたまに「まみねぇが楽しそうに笑ってるの見てると凄く嬉しいです」って言われるんだ！

笑顔にさせてくれるみわちに感謝だね

今年も後4ヶ月✨

楽しい思い出いっぱい作り隊❤️