今日は24節気の一つ「穀雨(こくう)」です。
春の雨が降って、全ての穀物を潤す
という日です。
この日から降る雨は穀物の成長を促す雨となります、またこの頃から
春雷、つまりその年の最初の雷が鳴る頃でもあります。また、地方に
よっては「春茶」の茶摘みがそろそろ終わる頃です。ちなみに「春茶」
で有名なのは西湖産の「龍井茶(りゅうせいちゃ)」です。中国茶では
最高級の緑茶として有名です。
この時期は神経痛が持病である方には辛い季節です。この時期の痛みは
気の巡りから影響されやすいので、気を穏やかにしてあまりイライラし
ないことが予防法の一つです。また、気候が良くなるので、外出して積
極的に戸外運動を体質を体力と相談しながらするべきです。
食べ物は冬の間に溜った陽気を発散させ、熱が体内にこもらない様に
しなくてはいけません。辛い鍋を少なくして、少し甘めで薄味にする
べきです。食べ物では香椿というセンダン科の植物が旬です。
香椿です。主に中国北方で食べられています。
他に豆類、菜の花、人参、百合根、筍、紅棗、枸杞子等です。そして
そろそろ「冷やす」という食べものを食べても良い季節になります。
つまり、茄子、冬瓜等をそろそろ食べても良い季節です。
ところで昨日から東京の座・高円寺2で知り合いの熊切あさ美さんが
お芝居に出演しています、「裏の木戸は開いている」という
山本周五郎原作の公演です。ただお稽古の時から初日前日まで
大きなアクシデントが起こって出演者の皆さんが大変なプレッシャー
のもとで舞台に立っています。特に出演者の一人でアイドルだった
伊藤つかささんが初日前日のお稽古でアクシデントで骨折して降板
という大変なことになっています。私は昨夜お邪魔しました。もし
東京近辺でご興味のある方は是非お越しください。
今日の１曲は森高千里さんで「雨」です。
