こんにちは。

 
今日も目黒に来ております。
 
珍しく朝の時間に余裕があっので、まずは三十日詣に行ってきました。
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大鳥神社。
 
気持ち良くお参りしてから
 
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バラに見とれたりして
 
ひとり言セラピーの養成講座のアシスタントに入りました。
 
今日はこの養成講座でシェアした私のお話。
 
昨日のお話にも書きましたが、私、夫と別居しております。
 
長野の家には姑もおります。
 
昨年は東京と長野と実家のある三重を行ったり来たりしていたのですが、秋頃に疲れてきたんですね。
 
ひと月で三ヶ所行ったり来たりはやはり疲れます。
 
それで寒くなってきた11月は九州でお葬式があったこともあり、長野には帰らなかったんです。
 
で、12月。
 
(年末は長野に帰らなきゃな~)
 
って思って・・・
 
ん?
 
待てよ?
 
私、今
 
長野に帰らなきゃって思ってる!
 
って気付いたんです。
 
帰りたい
 
ではなくて、
 
帰らなきゃってどおなん?
 
帰りたいの?帰りたくないの?
 
って問いかけてみたところ
 
帰りたくない!
 
が出てきてしまいました。
こうなったらもう帰りませんよ。
 
別に用事があるわけではない。強いて言えば、講師デビューの準備位。しかし、デビューは3月。
 
それとなく師匠のさゆりさん
 
「年末、長野に帰るのどうしようかな~って思ってるんです。講師の準備もあるし。」
 
なんて言ってみたところ、すかさず、
 
「どこの部長やねん!」
 
と言われました( ̄  ̄)
 
「そんなことより、さよさんはどうしたいの?」
と聞かれ、
 
「帰りたくないです」と答え、
 
帰らない理由を作ろうとしてたことにも気づけました。ええかっこしいです。
 
でも、もうこうなったら、そのまま夫に伝えようと思い、
 
「年末帰らないから」と連絡すると、
 
夫はさすがにびっくりして理由を聞いてきたので、
 
「なんとなく帰りたくないから」
 
と答えたものの、ちょっとかわいそうかな?という思いが頭をよぎりました。
 
でも、『私は帰りたくない』という自分の気持ちを尊重してあげたんです。
 
そしたらナント、何が起こったと思います?
 
長野の姑から怒りの電話がかかってきました!!!(笑)
 
でも出なかったから留守電が入ってました。
 
「か・な・ら・ず 電話ください」と。
 
それを無視していると、また10分位して電話がかかってきました。
 
「遅くなってもいいので、今日中に電話ください」と。
 
そこで、私は何をしたかというと、
 
着信拒否!
 
私の心の平安を乱されたくなかったんです。
 
ここで帰ったら長野にいた頃の私と同じだ。私を生きてない。私を心地よくさせてあげられるのは私なんだから。
 
と断固帰る事を拒否。
 
その後どうなったかというと、怒りの収まらない姑は私の娘に電話をし、怒りをぶちまけたそうなんですが、娘が
 
「そんなこと言っとるもんで誰も帰らんのな!」と方言丸出しで言ったら我に返ったそうです。
 
姑は息子が寂しく年を越すのがかわいそうと思ったんですね。
 
私は夫に東京で年越しする?と言うつもりだったのですが、姑の手前遠慮してたんです。でも、そういうことであればと夫を誘ってみたら喜んで東京に来てくれました。
 
長野の家には夫の弟が帰っていたので、みんなそれぞれ平安な年越しが出来ました。
 
 
これを読まれた方の中には
 
トンデモない嫁だ!
 
と思われる方もおられるでしょう。
私もずっとそんなことトンデモない!と思ってましたもん。
 
でも、妻だろうが嫁だろうが、私は私を大切にしてあげたいんです。
 
今まで放ったらかしだった私に毎日心地よく暮らしてほしい。
 
今回のことでも結果、誰も寂しい思いはしてないですもんね。
 
自分の生きたい人生を自由に生きながら、大切な人と温かい人間関係を持ち続けることは可能なんですウインク
 
 
とこんな話を養成講座でシェアさせていただきました。
 
 
大人しそうな顔して大胆な事をやっていますニヤリ
 
そんな私が6月に福岡
 
ひとり言セラピー基礎講座・前半
 
を開催します。
 
お近くの方は是非この自分との対話の技術を学びに来てください!
 
詳細、お申し込みはこちら。
 
 
 
 
 
 
ひとり言セラピーの本が出ました!
実話に基づいた22の物語やメッセージ。
必要な方に届きますように。
 

読むだけで人生が変わる ひとり言セラピー/かんき出版

¥1,404
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一般社団法人ひとり言セラピー協会
認定セラピスト 城下久代
 
コーヒー ひとり言カフェ
 
読書会とお話会の2部構成です。
その場に集まってくださった方々によって作られる会ですので、同じテーマでお話しても毎回違う気付きがあります。
 
5月8日(日)@府中カフェコンフォート
10:00~12:00
テーマ「自分の根っこにあるものを本当に知りたいですか?」
 
持ち物 筆記具、『あなたの魂からのメッセージ』フォトブック
 
参加費 2,180円+ご自身の飲食代。

お申し込みはこちら。
http://hitorigotohs.thebase.in/items/2615470



 
本 みんなの勉強会@多摩センター
 
「みんな誰かのセラピスト」の理念の元、セラピストのような視点を持つためにロールプレイングという手法を使って楽しく学ぶ勉強会です。


5月25日(水)
13:30~15:30
 
持ち物:筆記用具、飲み物
 
場所:小田急多摩線、京王相模原線
多摩センター駅徒歩7分
conti 多摩センター
 
 
お申し込みはこちら。
http://hitorigotohs.thebase.in/items/2615506

 
虹基礎講座・前半
 
ひとり言セラピーとは何か、そして、自分のひとり言を用いてより幸せな人生を送るためのメソッドを学びます。
 
6月11日(土)@福岡
6月25日(土)@多摩センター
7月16日(土)@多摩センター
9月17日(土)@多摩センター
10月16日(日)@多摩センター
12月17日(土)@多摩センター
 
 
詳細につきましてはお申込みリンクをご覧ください。
 
お申込みはこちら。
 
その他の日程のご希望があればお問い合わせください。
 
クローバー パーソナルトレーニング

セラピーの個人セッション(60分)を毎月継続的に 行う事で、「ひとり言セラピーのメソッド」を実生活に深く落とし込み、成果を得やすくするための <実践トレーニング>です。

3か月コース
お申し込みはこちら。
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6ヶ月コース
お申し込みはこちら。
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