朝から頑張りました今日のヨガ養成は早朝から、朝ヨガみんなでリレー形式でレッスン。大人数の前での指導は初めてなのでみんなドキドキ。そして、その後はがっつり学び動いて、見て、体感しての繰り返しそして、アウトプットの練習体感したことを踏まえて、どう伝えるかまた何を洞察して、どんな言葉かけをすればいいか、頭ウニウニになりながら積極的にチャレンジ!!しました終わる頃には、すでに外は夕暮れみなさん長時間本当に集中して頑張りました大変とは、大きく変わることだから、踏ん張って行きましょう。みんなで一歩ずつ、歩んでます