こんにちは
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
40代になると、仕事の悩みって大きくなります。
定年まで、あと10年～20年といったところだけど
じゃあ、その後はどうするの？って思いますしね。
最近、コーチングのテーマでも仕事について
セッションすることが多いので、、、
ちょっとそこら辺のこと書いてみようと思います。
まず、今そこらじゅうに「好きなことを仕事に」
というフレーズを見かけるようになりました。
だから、嫌々仕事に行ってる人は、なんだか
自分だけが、つらい思いをして働いているのかな？
わたしも、好きな仕事をしたい！！という気持ちが
ムクムクと顕在化してるのかも知れません。
心理学者のエイミー・ヴァジェスニフスキ氏は
人は仕事を「労働」「キャリア」「天職」
のどれかひとつと捉えていると提唱しています。
「労働」は基本的に退屈なものであって
個人の充足感よりも、金銭的な報酬に関心がおかれています。
だから「生活のために仕方なく会社に行く」
というのは、このタイプですね。
「したいからやる！」というより「しなければ」で
仕事に対して給料がもらえればいいという感覚です。
そして、「はぁ～花金だぁ～ひゃほ～い！！」
と休みを心待ちにして、一週間耐え続けます。
次に、仕事を「キャリア」と捉えている人は
お金や昇進といったことがあるとやる気になります。
権力や特権を獲得することが
働くための主な動機となっています。
つまり出世街道をひたすら上がっていくこと。
それこそが、キャリアの人の働く意義です。
そして「天職」だと感じている人たちとっては
働くこと自体が目的です。
給料や昇進も確かにに重要なんだけど
これらの人たちは働きたいから働いているのです。
自分の成長のため、自己を成長するために
仕事をしているので、精神的な充実感は
他よりも抜きにでています。
自分の欲求が満たされていくことなので
やっていることに情熱をもって取り組めます。
仕事は退屈なことじゃなく、特権だと考えています。
さて、あなたのやっている仕事は
どれに当てはまるでしょうか？
しかし、どれだけの人が「は～い、天職です！」
と言えるでしょうかね？
それに、どんな仕事が自分にとっての天職なのか？
それさえも、わからない人の方が多くて
悩んだり、模索しているかもね。
まず、その手がかりとなる質問をしていきます。
「あなたにとって、意義のあることは何ですか？」
目的意識を持つことです。
何の目的で、仕事をするのか？
人のや役に立ちたいのか、自分を表現したいのか
誰かのサポートをしたいのか、モノを作りたいのか。
「あなたにとって、楽しいことは何ですか？」
どういうことをしている時が楽しいですか？
どうせなら、楽しめることがいいよね。
「あなたの強み（ウリ）は何ですか？」
何が得意で、何が自慢できるだろう？
人からよく褒められることって何？
と、ここまではコーチング的な質問です。
でも本当は何が得意とか、好き嫌いよりも
心がワクワクして、体や心が勝手に動くもの。
それが天職に近いものだと思うんです。
それには、探すことも大事だけど
それと同じくらいに気づくことも大事です。
あれ？いつも何でか、それに目がいくな～とか
別に頼まれてもないのに、ずっとやってるとか
面白いくらい、どんどんアイデアがでるな～とか
やたら、人が褒めてくれるな～みたいなこと。
とにかく気になったら、取りあえず
かたっぱしから、体験してみることだね。
家にこもっていても、何も見つからないよ。
受け身では、何も手に入りません。
本当に嫌な仕事なら、きっと辞めてるはず。
わたしのクライアントは、結構な人数辞めてます。笑
（わたしが、辞めろと言ったわけじゃありません。）
辞めるのが、怖くなくなったんでしょうね。
好きなことをやって、その後の人生送りたい！
と思った人だけが、行動できるんだと思います。
例え、それが最初からうまくいかなくても
跳び出せた勇気あれば、次へ次へ行けばいいの。
※クライアント募集は、明日で締切ります。
★7月新規クライアント募集受付中★
募集期間：7/1（水）～7/5（日）まで。
希望される方は、こちらからどうぞ。
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定年まで、あと10年～20年といったところだけど
じゃあ、その後はどうするの？って思いますしね。
最近、コーチングのテーマでも仕事について
セッションすることが多いので、、、
ちょっとそこら辺のこと書いてみようと思います。
まず、今そこらじゅうに「好きなことを仕事に」
というフレーズを見かけるようになりました。
だから、嫌々仕事に行ってる人は、なんだか
自分だけが、つらい思いをして働いているのかな？
わたしも、好きな仕事をしたい！！という気持ちが
ムクムクと顕在化してるのかも知れません。
心理学者のエイミー・ヴァジェスニフスキ氏は
人は仕事を「労働」「キャリア」「天職」
のどれかひとつと捉えていると提唱しています。
「労働」は基本的に退屈なものであって
個人の充足感よりも、金銭的な報酬に関心がおかれています。
だから「生活のために仕方なく会社に行く」
というのは、このタイプですね。
「したいからやる！」というより「しなければ」で
仕事に対して給料がもらえればいいという感覚です。
そして、「はぁ～花金だぁ～ひゃほ～い！！」
と休みを心待ちにして、一週間耐え続けます。
次に、仕事を「キャリア」と捉えている人は
お金や昇進といったことがあるとやる気になります。
権力や特権を獲得することが
働くための主な動機となっています。
つまり出世街道をひたすら上がっていくこと。
それこそが、キャリアの人の働く意義です。
そして「天職」だと感じている人たちとっては
働くこと自体が目的です。
給料や昇進も確かにに重要なんだけど
これらの人たちは働きたいから働いているのです。
自分の成長のため、自己を成長するために
仕事をしているので、精神的な充実感は
他よりも抜きにでています。
自分の欲求が満たされていくことなので
やっていることに情熱をもって取り組めます。
仕事は退屈なことじゃなく、特権だと考えています。
さて、あなたのやっている仕事は
どれに当てはまるでしょうか？
しかし、どれだけの人が「は～い、天職です！」
と言えるでしょうかね？
それに、どんな仕事が自分にとっての天職なのか？
それさえも、わからない人の方が多くて
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目的意識を持つことです。
何の目的で、仕事をするのか？
人のや役に立ちたいのか、自分を表現したいのか
誰かのサポートをしたいのか、モノを作りたいのか。
「あなたにとって、楽しいことは何ですか？」
どういうことをしている時が楽しいですか？
どうせなら、楽しめることがいいよね。
「あなたの強み（ウリ）は何ですか？」
何が得意で、何が自慢できるだろう？
人からよく褒められることって何？
と、ここまではコーチング的な質問です。
でも本当は何が得意とか、好き嫌いよりも
心がワクワクして、体や心が勝手に動くもの。
それが天職に近いものだと思うんです。
それには、探すことも大事だけど
それと同じくらいに気づくことも大事です。
あれ？いつも何でか、それに目がいくな～とか
別に頼まれてもないのに、ずっとやってるとか
面白いくらい、どんどんアイデアがでるな～とか
やたら、人が褒めてくれるな～みたいなこと。
とにかく気になったら、取りあえず
かたっぱしから、体験してみることだね。
家にこもっていても、何も見つからないよ。
受け身では、何も手に入りません。
本当に嫌な仕事なら、きっと辞めてるはず。
わたしのクライアントは、結構な人数辞めてます。笑
（わたしが、辞めろと言ったわけじゃありません。）
辞めるのが、怖くなくなったんでしょうね。
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例え、それが最初からうまくいかなくても
跳び出せた勇気あれば、次へ次へ行けばいいの。
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