YouTubeアップしましたお家のソファーを利用した簡単エクササイズです！お家で簡... この投稿をInstagramで見る YouTubeアップしました⤴️ お家のソファーを利用した簡単エクササイズです！ お家で簡単！お腹引き締めエクササイズ youtu.be/XByxinny414 マッチョとヨガ子の筋トレハウスは 筋トレもヨガも一緒に見れるチャンネルだよ！ 気軽にライフスタイルにエクササイズを‼️ ひるかわ@アラフォーエクササイズ パーソナルトレーナー、元プロ格闘家、元教師、tiktoker(フォロワー現在14万人)、フィットネスインフルエンサー 《活動情報》 https://linktr.ee/takashige66 自宅で気軽にエクササイズ３分で身体引き締まるアラフォーエクササイズ ひるかわたかしげ BeneFitness https://www.benefitness.me/course?id=330 ひるかわえみこ 元劇団四季女優 ダイエットに悩む女性を変えるインストラクター えみヨガチャンネル https://www.youtube.com/channel/UC-EkPn6lrCDxuU2rD0qaxOg 《活動情報》 https://instabio.cc/emikoyoga 我々夫婦がグランドアンバサダーをさせていただいているマッスルテック は 皆さんの健康でアクティブなライフスタイルをお手伝い致します。 ///////////////////////////////////////////// 『NITRO TECH 100％ WHEY GOLD』は、 ドン・キホーテ スポーツオーソリティ ビッグワン 『CLEAR MUSCLE HYPER』は スポーツオーソリティ ビッグワン で販売中です。 ///////////////////////////////////////////// #MuscleTech #マッスルテック #マッスルテックジャパン #TeamMuscleTech #muscletech_japan ＃ナイトロテック #ホエイゴールド #クリアマッスルハイパー #ライブラン #スポーツオーソリティ #自宅トレーニング #加圧トレーニングジムDUEX #痩せる #ダイエット #加圧トレーニング #ひるかわ@アラフォーエクササイズ #tiktok #A-wear ひるかわ@アラフォーエクササイズ(@takashige66)がシェアした投稿 - 2020年Jul月15日pm10時51分PDT
