自由が丘 駒沢 等々力 深沢 上野毛 用賀 加圧トレーニング パーソナルトレーニング蛭川高重

自分磨きの為のパーソナルトレーニング

加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、キッズトレーニングをご希望の方はメッセージまたはtakashige66@yahoo.co.jpまで連絡お願いします。


テーマ:
加圧トレーニングジムDEUXのクライアントで
伊藤先生がご指導されて念願のリオ五輪出場を達成された猫さん!!
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猫さん!

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NHKにもジムが取材に来たんだぜー
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見たことある背中、、、

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猫さんがオリンピックの舞台で激走する姿を見て感動しました。

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引退式に出席して頂いたのは自慢になるな!!
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帰ってきたらサインもらおう!
今さらすぎてもらえるんだろうか??





シェアよろしくお願いします!
《蛭川高重の活動先》

【加圧トレーニングジムDEUX]
〒152-0035 
東京都目黒区自由ヶ丘
1-15-10 ジュンビル2F 

営業時間 
10:00~21:00 
TEL03-5731-0165
FAX03ー5731-0164
http://www.kaatsu-deux.com/

にて加圧トレーニング受付中です!!


私が愛用しております神経強化ツール
A-wear

興味のある方は是非!



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テーマ:

8月の保護者参加型キッズフィジカルクラス!

お盆明けで、大雨降ってましたが、大盛況でした!
夏休みになまった身体に刺激入りましたね〜!




少しずつですが、キッズたちと、全く運動したことのない保護者の方々にもトレーニングの良さが伝わって来たかなぁと!


思いますね!


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月に一回ですがたくさんの笑顔をありがとうございます!

来月は
第4週の9/24土曜日10:30からを予定しております!



大変充実した時間が過ごせたと思います。 本日も
 押忍ありがとうございました! 

キッズクラスでは 保健体育教員免許所持の講師がトレーニングを担当致します!
キッズの発達発育過程に合わせたカリキュラムで構成するトレーニングを行い、武道としての礼節を重んじながら、格闘技だけでなく、心身の発達を目指します! 指導員も常にレベルアップを目指し日々努力中です! 
強い身体、強い心、賢い頭!! 

毎回の練習て全てを出せるように大人も全力で、指導してます。発揮しよう自分の努力を! ジムのことをもっと知って頂きたいので、シェア拡散よろしくお願いします。 押忍! 


スピリットジム・バンゲリングベイのキッズクラス 活動日は火・木・の17時~週2回と毎月第3土曜日10時半~親子フィジカルで 月会費は6,480円です。 見学や体験はいつでもお待ちしております✨ 
お問い合わせ
03-6658-4583
スピリットジム・バンゲリングベイまで!












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テーマ:
DEUXの仕事の合間にストレッチ
サボってる訳ではありません。笑


ちょっとした空き時間にケアしちゃいましょう。
私の好きなやつ


左右の硬さを感じて身体がどちらに歪んでるか?傾いてるかを感じるべし!





体幹の捻り
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側屈
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パイプ椅子でしっかり出来ます!



身体をねじって伸ばしてリフレッシュ!職場で怒られ無い程度によろしくお願いします。
ご参考にどうぞ!



<蛭川高重活動先>
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【加圧トレーニングジムDEUX]
〒152-0035 
東京都目黒区自由ヶ丘
1-15-10 ジュンビル2F 
営業時間 
10:00~21:00 
TEL03-5731-0165
FAX03ー5731-0164
http://www.kaatsu-deux.com/
私の勤務日は
火曜日10:30~21:30
水曜日10:00~21:00
金曜日10:30~21:30
日曜日10:00~17:00



木曜日、土曜日は


練馬区
 TRIBE TOKYO MMA

世田谷区
スピリットジムバンゲリングベイ

にてパーソナルトレーニング受付中

Facebook    蛭川高重
Twitter         crazyhiru
お気軽にtakashige66@yahoo.co.jp
まで!



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