８月スケジュールです

先週末からの警報レベル、途切れることのない線状降水帯、

レッスンへの参加も思いやられましたね。

今週中には梅雨明けも予想されていますが、

明けたら明けたで、気温上昇により熱中症対策が必要になります。

各自、体感や体調は違うので、自分の身体を過信しないこと。

レッスン中であっても、休憩休息、足を止める勇気も必要ですよ。

１時間楽しく動いて、元気にお家へ帰られますように・・・(^^♪